Тамара Гончаренко Комашко

Вы когда-нибудь замечали, что в одних домах спится спокойно, а в других — душно и тревожно? Что в одну квартиру хочется возвращаться, а из другой — убежать? Что вроде бы и ремонт сделан, и вещи хорошие, а жизни нет? Мы привыкли думать, что дом — это просто стены, крыша, набор квадратных метров. Но те, кто переезжал хотя бы несколько раз, знают: дома — разные. У них есть свой характер, своё настроение, своя энергия. Есть дома, которые высасывают силы. Есть дома, которые дают опору. И есть дома, которые становятся настоящими союзниками, помогая нам расти, творить, быть счастливыми. Сегодня мы разберём, откуда берётся энергия дома, почему она влияет на нас и — главное — как сделать свой дом местом силы. В Теории Ткани Мироздания всё взаимосвязано. Дом — не исключение. Это не просто набор материалов. Это устойчивый паттерн в поле D, который взаимодействует с вами, с вашими близкими, с соседями, с местностью. Дом дышит. У него есть своя «память», свой «характер», свои «настроения». Разница

Есть странная, тихая правда, которую не принято проговаривать вслух: большая часть человеческой боли – не в теле. Она где-то глубже. Где-то в том месте, где человек остается один на один со своим умом. Йог и мистик Садхгуру однажды сказал: «Если бы вы умели обращаться со своим телом так, как с машиной, оно бы служило вам без нареканий. Но если бы вы умели управлять умом – вы бы жили совершенно другой жизнью». По его словам, 70% страданий, болезней, тревог и сломанных судеб – это не про тело. Это про ум. Вернее, про его нездоровое состояние. И это не что-то исключительное – нет. Это уже почти повседневность. Когда человек не способен быть в настоящем, не может испытать красоту момента, потерян в мыслях, перегружен информацией, замкнут в своих выводах. Садхгуру выделяет три симптома нездорового ума. Но прежде чем перейти к ним, стоит вспомнить слова Франца Кафки: «Ты не должен выходить из комнаты. Оставайся за столом и слушай. Даже не слушай, просто жди. Даже не жди, просто будь тих и од

Вы когда-нибудь замечали, как после прогулки начинает ныть колено? Или чувствуете, что лестница стала «врагом» — даже два пролёта даются с трудом? А по утрам сустав будто «скован ржавчиной», и первые шаги — самые тяжёлые? Если да — вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру сталкиваются с одной из самых распространённых проблем опорно-двигательного аппарата — артрозом коленного сустава, или, как его ещё называют, гонартрозом. Но вот что важно понять с самого начала: артроз — это не просто «старость коленей». Это состояние, которое можно и нужно контролировать. И хотя хрящ не восстанавливается полностью, это вовсе не значит, что вы обречены на боль, ограничения и трость. Современная медицина, правильный образ жизни и осознанный подход позволяют не просто замедлить разрушение сустава, но и сохранить активность, подвижность и качество жизни на десятилетия вперёд. В этой статье мы поговорим простым языком — без страшных терминов и ложных обещаний — о том, почему возникает артроз, как он п