
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Как выглядит идеальный завтрак
Что отличает завтрак, который просто наполняет желудок, от завтрака, который действительно питает ваше тело? Сбалансированность макронутриентов.Сложные углеводы дарят длительное чувство сытости и стабильный уровень энергии, клетчатка обеспечивает здоровое пищеварение, а белки являются строительным материалом для мышц и помогают оставаться сытым до самого обеда. Мы собрали для вас идеальную формулу утреннего приема пищи, которая работает как часы.
42 комментария
196 раз поделились
2.1K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
180
- Магазин ОДЕЖДА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИпос. Ракитное (Ракитянский район)
- ••●Елена Бурба●••Белгород
- Оля Хованова (Обыденнова)Белгород
- Ксюша ДорошБелгород
119
- Исторические фильмы 💤86058 подписчиков
- МДОУ "Краснояружский ЦРР - детский сад"210 подписчиков
- МБДОУ "Краснояружский детский сад "Солнечный"447 подписчиков
- Всё ОК!8456907 подписчиков
- Realting163 подписчика