Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Светлана Колесникова

Светлана Колесникова

Последний визит: 29 июл 2025
Фотография "Сырники 🥞
⠀
Одно из самых простых и любимых с детства  блюд на завтрак 👧🏻🧑🏼👩🏻‍🦰
⠀
Ароматные и поджаристые сырники со свежими ягодами и сметаной, или со сгущёнкой- настоящее лакомство, к тому же ещё и полезное!
⠀
Сырники насытят и  поднимут настроение утром,  а также подойдут для перекуса в первой половине дня 😊.
⠀
Ингредиенты:
⠀
🍓 Творог- 300 гр
🍓 Яйцо- 1 шт
🍓 Мука цельно зерновая - 2 ст.л
🍓 Ваниль натуральная - 1 пакетик
🍓 Сахар - 1 ст.л
🍓 Соль, сода- по щепотке
🍓 Масло кокосовое Extra Virgin- 1 ч.л
🍒Йогурт не сладкий или сметана
🍒🍓🍒 Ягоды свежие или замороженные- для подачи к сырникам
⠀
⚜️ Смешиваем в чашке творог, яйцо, соль, сахар, ваниль, соду.
⠀
⚜️Растираем смесь до однородной консистенции постепенно вводя муку
⠀
⚜️Формируем шарики, обваливаем их в муке или манке и делаем небольшие лепешки.
⠀
⚜️В сковороде разогреваем кокосовое масло ( можно заменить на оливковое ) и выпекаем на небольшом огне под закрытой крышкой, до золотистой корочки.
⠀
👌🏻Кокосовое масло придаст необычный вку..."
Фотография "Сырники 🥞
⠀
Одно из самых простых и любимых с детства  блюд на завтрак 👧🏻🧑🏼👩🏻‍🦰
⠀
Ароматные и поджаристые сырники со свежими ягодами и сметаной, или со сгущёнкой- настоящее лакомство, к тому же ещё и полезное!
⠀
Сырники насытят и  поднимут настроение утром,  а также подойдут для перекуса в первой половине дня 😊.
⠀
Ингредиенты:
⠀
🍓 Творог- 300 гр
🍓 Яйцо- 1 шт
🍓 Мука цельно зерновая - 2 ст.л
🍓 Ваниль натуральная - 1 пакетик
🍓 Сахар - 1 ст.л
🍓 Соль, сода- по щепотке
🍓 Масло кокосовое Extra Virgin- 1 ч.л
🍒Йогурт не сладкий или сметана
🍒🍓🍒 Ягоды свежие или замороженные- для подачи к сырникам
⠀
⚜️ Смешиваем в чашке творог, яйцо, соль, сахар, ваниль, соду.
⠀
⚜️Растираем смесь до однородной консистенции постепенно вводя муку
⠀
⚜️Формируем шарики, обваливаем их в муке или манке и делаем небольшие лепешки.
⠀
⚜️В сковороде разогреваем кокосовое масло ( можно заменить на оливковое ) и выпекаем на небольшом огне под закрытой крышкой, до золотистой корочки.
⠀
👌🏻Кокосовое масло придаст необычный вку..."
Фотография "Сырники 🥞
⠀
Одно из самых простых и любимых с детства  блюд на завтрак 👧🏻🧑🏼👩🏻‍🦰
⠀
Ароматные и поджаристые сырники со свежими ягодами и сметаной, или со сгущёнкой- настоящее лакомство, к тому же ещё и полезное!
⠀
Сырники насытят и  поднимут настроение утром,  а также подойдут для перекуса в первой половине дня 😊.
⠀
Ингредиенты:
⠀
🍓 Творог- 300 гр
🍓 Яйцо- 1 шт
🍓 Мука цельно зерновая - 2 ст.л
🍓 Ваниль натуральная - 1 пакетик
🍓 Сахар - 1 ст.л
🍓 Соль, сода- по щепотке
🍓 Масло кокосовое Extra Virgin- 1 ч.л
🍒Йогурт не сладкий или сметана
🍒🍓🍒 Ягоды свежие или замороженные- для подачи к сырникам
⠀
⚜️ Смешиваем в чашке творог, яйцо, соль, сахар, ваниль, соду.
⠀
⚜️Растираем смесь до однородной консистенции постепенно вводя муку
⠀
⚜️Формируем шарики, обваливаем их в муке или манке и делаем небольшие лепешки.
⠀
⚜️В сковороде разогреваем кокосовое масло ( можно заменить на оливковое ) и выпекаем на небольшом огне под закрытой крышкой, до золотистой корочки.
⠀
👌🏻Кокосовое масло придаст необычный вку..."
Фотография "Омлет со шпинатом, сыром и помидорами в духовке 🌱
⠀
Блюда из яиц по утрам - классический вариант завтрака  во всем мире 🍳
⠀
Я с вами поделюсь рецептом омлета со шпинатом 🌱, запечённым в духовке.
⠀
Омлет получается пышный, сытный и необыкновенно вкусный.
⠀
Готовить его быстро и просто, и такой омлет можно приготовить не только на  завтрак, но и на обед или ужин 🥘 🍴
⠀
Ингредиенты:
⠀
Из расчёта на 4 человека
⠀
🥚 Яйцо - 4 шт
⠀
🌱 Шпинат свежий 1 пучок - 100 гр, можно заменить замороженным шпинатом
⠀
🥛Сливки 10% или молоко - 100 мл
⠀
🍅 Помидорки Черри - 5-6 шт, или 2 обычных  помидора
⠀
🧀 Сыр - 100 гр. любой
⠀
🧈 Масло сливочное - 10 гр
⠀
1️⃣ Включаем духовку на 180-190 градусов, для разогрева
⠀
2️⃣ В сковороде или в ёмкости для запекания, распускаем масло.
⠀
3️⃣ 1-2 минуты обжариваем шпинат, под закрытой крышкой
⠀
4️⃣ Смешиваем яйца со сливками или молоком, солим по вкусу.
⠀
5️⃣ Помидоры Черри разрезаем на пополам
⠀
6️⃣ В посуду для запекания выкладываем шпинат, помидоры, выливаем смесь из яиц, добавл..."
Фотография "Омлет со шпинатом, сыром и помидорами в духовке 🌱
⠀
Блюда из яиц по утрам - классический вариант завтрака  во всем мире 🍳
⠀
Я с вами поделюсь рецептом омлета со шпинатом 🌱, запечённым в духовке.
⠀
Омлет получается пышный, сытный и необыкновенно вкусный.
⠀
Готовить его быстро и просто, и такой омлет можно приготовить не только на  завтрак, но и на обед или ужин 🥘 🍴
⠀
Ингредиенты:
⠀
Из расчёта на 4 человека
⠀
🥚 Яйцо - 4 шт
⠀
🌱 Шпинат свежий 1 пучок - 100 гр, можно заменить замороженным шпинатом
⠀
🥛Сливки 10% или молоко - 100 мл
⠀
🍅 Помидорки Черри - 5-6 шт, или 2 обычных  помидора
⠀
🧀 Сыр - 100 гр. любой
⠀
🧈 Масло сливочное - 10 гр
⠀
1️⃣ Включаем духовку на 180-190 градусов, для разогрева
⠀
2️⃣ В сковороде или в ёмкости для запекания, распускаем масло.
⠀
3️⃣ 1-2 минуты обжариваем шпинат, под закрытой крышкой
⠀
4️⃣ Смешиваем яйца со сливками или молоком, солим по вкусу.
⠀
5️⃣ Помидоры Черри разрезаем на пополам
⠀
6️⃣ В посуду для запекания выкладываем шпинат, помидоры, выливаем смесь из яиц, добавл..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
535458928843

Светлана Колесникова

20 мар 2021
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
535458928843

Светлана Колесникова

8 мар 2021
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
535458928843

Светлана Колесникова

7 фев 2021
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
535458928843

Светлана Колесникова

5 дек 2020
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
535458928843

Светлана Колесникова

28 ноя 2020
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
535458928843

Светлана Колесникова

18 ноя 2020
НЕУГОМОННАЯ СВЕТА 😉
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

77

  • Сергей Архипов
    Сергей Архипов
    Тюмень
  • вадим соболев
    вадим соболев
    Заводоуковск
  • Татьяна Пронотова(Пинигина)
    Татьяна Пронотова(Пинигина)
    Тюмень
  • Marina Safarova (Потацунова)
    Marina Safarova (Потацунова)
    Тюмень
  • Sergey Smirnov
    Sergey Smirnov

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться