🍉 Арбуз + красивые волосы = идеальное лето!
Лето — это не только про наши стильные крабики VIHEL, но и про сочные, полезные вкусности! Например, арбузы — моя новая слабость. Уже третий день наслаждаюсь ими вечером, и знаете что? Они не только освежают, но и… помогают волосам!
Почему арбуз — это must-have для красоты?
✔ Ликопин — сильнейший антиоксидант, который защищает волосы от повреждений.
✔ Витамины группы B (особенно B9) — настоящий «эликсир» для роста и силы волос.
✔ Магний — спасает от стресса, а значит, и от выпадения волос из-за переживаний.
Так что если хотите, чтобы ваши волосы сияли так же ярко, как летнее солнце, — арбуз в рационе обязателен!🌞
Мой маленький лайфак: