Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 янв
Фильтр
Поделилась фотографией
ТОРТИК НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ⠀ Для теста: яйца - 2 шт сгущенное молоко - 380 г мука - 200 г разрыхлитель - 10 г сливочное масло - 200г соль - щепотка ⠀ Для крема: Сметана 25% - 350 г творожный сыр - 100г сахарная пудра - 140 г ванильный сахар - 10 г сливки 33-35 % - 200 г ⠀ 👩🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. К яйцам добавить сгущенку, соль. Взбить миксером на больших оборотах. Далее добавить сливочное масло комнатной температуры, продолжать взбивать. 2. Далее всыпать муку,разрыхлитель, перемешать на малых оборотах миксера. 3. Должно получится тягучее тесто. 4. Противень застелить бумагой для выпечки. Равномерно распределяем тесто тонким слоем при помощи кондитерского шпателя 4. Выпе
Поделилась видео
00:38
Мышцы сжигают жиры. Чем больше мышц, тем больше жиров они сжигают. Стимулируя рост мышечной массы, приседания помогают сжигать больше жира. Чем больше мышц вы нарастите на своем скелете, тем больше калорий вы будете сжигать во время тренировки и восстановления.
Так что если вы хотите похудеть — не нужно пренебрегать приседаниями.
Так что если вы хотите похудеть — не нужно пренебрегать приседаниями.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
222
- Павел ПаршуковВалуйки
- Сергей ТерюшовТорез
- Алина КосенкоТорез
- Елена ПожитковаТорез