Сегодня один из аксакалов Краснооктябрьского округа Шамиль Хамзинович Нуретдинов (на фото в первом ряду второй справа) отметил свой День рождения в кругу своих соратников и единомышленников. А через пару дней у одного из корифеев этой солидной группы юбилей, и большой материал о нем увидит свет в ближайшем номере газеты «Туган як».
Нижегородцам рассказали о пользе подсчета калорий с медицинской точки зрения. Энергия, которую организм получает из пищи, измеряется в калориях. Понимание своих ежедневных потребностей поможет эффективно регулировать вес и снизит вероятность развития хронических заболеваний. Эксперты дали подробные инструкции по соблюдению энергетического баланса: vk.cc/cTBImz. Материал: https://niann.ru/?id=632665
«НИЖГАРСЫЛУ» В САФАДЖАЕ 13 ФЕВРАЛЯ на базе Красногорской средней школы среди талантливых юных девушек от 14 до 17 лет пройдет IV межокружной конкурс «НижгарСылу». Заявки на участие принимаются до 1 февраля. Справки по телефону: 8-920-263-19-10, 8-952-468-14-34