Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 янв
Фильтр
Поделилась темой
Просто, вкусно доступно
Шоколад «Домашний» Без КРАСИТЕЛЕЙ и КОНСЕРВАНТОВ.
Это насколько ВКУСНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ блюдо.что Дети и Взрослые от него просто в ВОСТОРГЕ.
Приготовьте и сами это увидите.
Ингредиенты:
1.какао - 5 ст.л.
2.сливочное масло - 50 г.
3.сахар – 6-8 ст.л.
4.мука - 1 ч.л.
5.молоко - 5 ст.л.
6.ванильный сахар – 1/4 ч.л.
7.молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
2. После того как какао закипело, добавьте сливочное масло, уменьшите огонь до минимума
поделилась публикацией
Почему советские люди были стройнее: 5 принципов питания СССР
Секрет стройности лежал не в дефиците, а в здравом смысле Посмотрите на фотографии 70-80х годов. Видите полных людей? Единицы. А ведь тогда не было фитнес-залов на каждом углу, модных диет и персональных тренеров. Зато была система питания, которая работала лучше любого современного детокса. Конечно, дефицит продуктов накладывал отпечаток. Но дело не только в этом. Советская культура еды базировалась на принципах, которые современная наука о питании признает правильными. И которые мы благополучно забыли в погоне за фастфудом и «удобной» едой. В СССР ели строго по часам. Завтрак в 7-8 утра, обед в 13-14, ужин в 18-19. Никаких перекусов, никаких «кусочничеств» между основными приемами пищи. Максимум — стакан кефира перед сном. Этот режим формировал правильные пищевые привычки. Организм знал, когда ждать еду, и не требовал постоянных «подкреплений». Метаболизм работал как часы, а чувство голода не превращалось в панику. Современные диетологи называют это интервальным голоданием. Советские
Показать еще
Поделилась темой
Фрукты в шоколаде — десерт за 15 минут!
А вы пробовали делать такие угощения дома?
Счастье — это кусочек клубники, утонувший в горячем шоколаде.
Шоколад и фрукты — союз, проверенный веками! А главное, сделать это лакомство можно буквально за считанные минуты. Ниже — три идеи, которые понравятся и детям, и взрослым.На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
344
- Павел СергеевТашкент
- Маргарита Глотоваг. Орел
- Инкубатор Рассвет Обояньг. Обоянь (Обоянский район)
397
- Вольгá про кино135538 подписчиков
- Сергей Бурунов81553 подписчика
- 101 полезный совет на все случаи жизни для каждого149231 подписчик
- ღ♥️Бабушкины рецепты и мудрые советы♥️ღ44603 подписчика