Выращивание зелёных перьев лука в домашних условиях за 25 дней от @naturelaapse
⠀
___
⠀
‼️Для ИНДИВИДУАЛЬНОЙ разработки программы питания пишите в ДИРЕКТ
⠀
___
ПП-ужин, который не стыдно показать. Весь секрет — в этом конверте! ✉️
Говорят, на правильном питании нельзя ничего вкусного. Этот рецепт — прямое опровержение. Нежный куриный фарш, сочный помидор и поток расплавленного сыра… и всё это БЕЗ КАПЛИ МАСЛА! 🚫
📌 ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ (1 порция):
ИНГРЕДИЕНТЫ:
* Куриный фарш — 150-180 г
* Половинка помидора
* Сыр ( лучше брать легкий ) — 30-40 г
* Лист бумаги для жарки
На бумаге для жарки распределите фарш, сверху кладем ломтики помидора и сыр. После этого хорошо защипните края, чтобы начинка не вытекала.
Готовим по 5 минут с каждой стороны на медленном огне, без добавления масла.