Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 фев 2022
Фильтр
00:54
САМЫЕ ГЛАВНЫЕ СЛОВА.
Запомните эти волшебные глаголы. Именно на них держится мир.
1 - Принять. У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.
2 - Давать. Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.
3 - Благодарить. Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе.
4 - Избавиться. От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.
5 - Простить. Простить всех, даже с
Запомните эти волшебные глаголы. Именно на них держится мир.
1 - Принять. У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.
2 - Давать. Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.
3 - Благодарить. Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе.
4 - Избавиться. От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.
5 - Простить. Простить всех, даже с
ЙОГА ДОМА
Забирай и делай!
Хотите заниматься йогой дома, но не знаете, с чего начать? Следуйте этим инструкциям.
Есть причина, по которой мы называем йогу практикой: это возможность развивать в себе те качества, которые нам больше нужны в данный момент. Иногда мы хотим стать терпеливее, увереннее в себе, смелее.
В другой период жизни нас больше волнуют здоровье и красота. Мы продвигаемся по карьерной лестнице, переживаем любовные романы, беременности — от этих перемен в том числе меняются и мотивации для занятий йогой. Какой бы ни была ваша цель, недостаточно решить: «Теперь я йог» — и изредка ходить в зал на занятия. Сначала вам необходимы регулярные уроки у учителя — иначе вы не уз
Забирай и делай!
Хотите заниматься йогой дома, но не знаете, с чего начать? Следуйте этим инструкциям.
Есть причина, по которой мы называем йогу практикой: это возможность развивать в себе те качества, которые нам больше нужны в данный момент. Иногда мы хотим стать терпеливее, увереннее в себе, смелее.
В другой период жизни нас больше волнуют здоровье и красота. Мы продвигаемся по карьерной лестнице, переживаем любовные романы, беременности — от этих перемен в том числе меняются и мотивации для занятий йогой. Какой бы ни была ваша цель, недостаточно решить: «Теперь я йог» — и изредка ходить в зал на занятия. Сначала вам необходимы регулярные уроки у учителя — иначе вы не уз
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
45
- Мээрим ЖекшенбековаБишкек (Пишпек, Фрунзе)
- Виктория ШнуррБишкек (Пишпек, Фрунзе)
- Андрей СавельевБишкек (Пишпек, Фрунзе)
- Nurgulya usenbaevaБишкек (Пишпек, Фрунзе)
- Асель КарыбаеваКант