Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 6 июн 2017
Фильтр
Вот и прошёл долгожданный бревет Ахтырская подкова ( ранее наз. Ахтырский транзит).( 01.08.2015), расстоянием в 204 км, норматив времени 13.5 часов.Не смотря на погоду и сильный встречный ветер, удалось без особых физ.нагрузок вложиться в 9 часов 35 мин.Самочувствие и распределения сил давали возможность проехать ещё 100 км. Спасибо всем за поддержку, организацию и участия. Все было на высшем уровне )
17 простых советов для повышения продуктивности
1. Записывай все дела. Не пытайся держать всё в голове. Изливай их на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в твоём сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше ты способен фокусироваться на текущей задаче и тем качественнее ты можешь её выполнить. Это — базовый принцип известной на весь мир методологии GTD.
2. Делай сначала самое важное. Вроде бы просто. Но на практике получается, что мы часто заняты не самыми важными делами, откладывая важные дела на потом. Попробуй так: встаешь утром, выполняешь все утренние ритуалы и 2-3 часа делаешь самые важные дела. То, что продвигает тебя к твоим целям.
3. Составляй план на день с вечер
1. Записывай все дела. Не пытайся держать всё в голове. Изливай их на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в твоём сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше ты способен фокусироваться на текущей задаче и тем качественнее ты можешь её выполнить. Это — базовый принцип известной на весь мир методологии GTD.
2. Делай сначала самое важное. Вроде бы просто. Но на практике получается, что мы часто заняты не самыми важными делами, откладывая важные дела на потом. Попробуй так: встаешь утром, выполняешь все утренние ритуалы и 2-3 часа делаешь самые важные дела. То, что продвигает тебя к твоим целям.
3. Составляй план на день с вечер
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
51
- Максим РудьМиргород
- Саша АндрейкоКобеляки
- Igor BotsmanPoltava
- Роман КуленкоПолтава
- надежда амбалова одоевскаяполтава