Игорь Гурьев

Борис Голованов поделился: "Два капитана, один командир батареи, а другой оперуполномоченный (особист) дружили… Собрались как-то выпить в каптерке у ротного старшины, старшина тоже в компанию входил. Сели за столик, выпили, потом еще и разомлевший ротный сказал оперу: - Дима, ходишь ты тут, всех попугиваешь, а если разобраться, ни хрена ты не знаешь. - Разве? – Удивился особист. - Ну-ка давай отодвинем столик. - Зачем? - Зачем, зачем… Отодвигай! Отодвинули… А под столом лючок! Особист: - Открывай! Открыли, а там вскрытая жестянка до половины с патронами и две гранаты Ф-1. Ротный: _- Твою мать! Ты и про это знаешь? - А как же, ладно, задвигай стол на место и продолжим, сам комбатом был, знаю, что лишнее на всякий случай, должно быть... Знаю случай, командир полка с особистом не ладили, не нравилась командиру его особость. Утро, построение полка, командир на трибуне, а мимо, недалеко, по тротуару идет капитан. Командир громогласно - капитан такой-то, что вы болтаетесь, стать в строй! То

Так, ребята, кто из нас не любит за обедом запить еду чаем или водой? Вот сидите вы такие, поели — и сразу пару глотков воды или чая, чтобы легче стало. Всё логично, да? Вроде бы и правильно: напиток помогает пищеварению, помогает "спустить" еду в желудок, да и просто приятно. Но вот тут есть одна маленькая деталь, которая может сыграть с вами злую шутку. На самом деле, эта привычка не такая уж безобидная. А если прислушаться к советам доктора Игоря Неумывакина, то она может даже навредить вашему здоровью. Звучит странно? Но это правда, и давайте разберёмся, почему так. Начнём с основ. Наш желудок — это не просто пустая коробка, в которую мы закидываем еду. Это сложная система, которая работает по своим правилам. Чтобы переварить пищу, желудок выделяет кислоту и ферменты, которые «раскатывают» всё, что мы съели, на молекулы. Это необходимо, чтобы из пищи извлечь все полезные вещества. И вот тут начинается самое интересное. Когда вы запиваете еду чаем или водой, вы, по сути, разбавляете