
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
687 комментариев
4.6K раз поделились
36K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
159
- Ольга ДеяноваУльяновск
- Валерий МакаровТроицко-Печорск
- 🌻СП - СУПЕР ЦЕНА🌻г. Глазов (Удмуртская Республика)
340
- Копилка дачных секретов903224 подписчика
- Омскности - Новости Омск145416 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163622 подписчика
- Наталья Шафранская2 подписчика
- Старый Омск24304 подписчика