Татьяна Елистратова (Березина)

Почему важно работать с осанкой, чтобы избавиться от обвисания лица?

1. Влияние осанки на мышцы шеи и лица. Плохая осанка, особенно наклон головы вперед и сутулость, приводит к чрезмерной нагрузке на мышцы шеи и нижнюю часть лица. Это вызывает их ослабление и растяжение, что способствует появлению провисания кожи и появлению второго подбородка. 2. Кровообращение и лимфоотток. Правильная осанка улучшает кровообращение и лимфоток в области лица и шеи. Это обеспечивает своевременное питание клеток кожи и удаление токсинов, что помогает поддерживать упругость и предотвращает отеки и провисание. 3. Поддержка мышц лица и шеи. Когда спина прямая, мышцы шеи и лица работают эффективно, поддерживают