Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Лена Гарбуз

Лена Гарбуз

Последний визит: вчера 11:58
Фотография от Лена Гарбуз
Фотография от Лена Гарбуз
Фотография от Лена Гарбуз
Фотография от Лена Гарбуз
Фотография от Лена Гарбуз
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
531365422986

Лена Гарбуз

15 дек 2025
поделилась публикацией
Сейчас Приготовим!
Сейчас Приготовим!
Я уже решила, что буду готовить на Новый 2026 год: показываю меню из 15 блюд
Вот и приближается Новый 2026 год! Этот праздник — мой самый любимый, и я всегда готовлюсь к нему с особым трепетом. По моей давней традиции в декабре я публикую подборку рецептов, которые буду готовить на Новогодний стол. Символ наступающего года — Красная Огненная Лошадь. Это животное энергичное, статное и свободолюбивое. Лошадь предпочитает натуральные продукты, любит похрустеть (свежие овощи, зелень), обожает зерновые культуры (хлеб, выпечка) и сладости. А поскольку стихия года — Огонь, стол должен быть ярким и красивым. Не знаю как вы, а я уже спланировала меню на Новый 2026 год. Хочется порадовать гостей не просто сытными, но и уместными для символа года блюдами. В этом году я приготовлю: 7 разнообразных закусок (с упором на хлеб и свежесть) Прозрачный холодец (без желатина!) 5 вкуснейших салатов 2 вида горячего: рыбу и рулет с яблоками (Лошадка это точно оценит!) А на десерт я сделаю настоящее новогоднее чудо — съедобную елочку, от которой все будут в восторге. Сначала закуски
Я уже решила, что буду готовить на Новый 2026 год: показываю меню из 15 блюд
Показать еще
264 комментария
655 раз поделились
4.1K классов
  • Класс
531365422986

Лена Гарбуз

11 дек 2025
поделилась публикацией
Вдали от города (огород + подсобное хозяйство)
Вдали от города (огород + подсобное хозяйство)
Как приготовить утку на Новый Год, чтобы раскрыть её неповторимый вкус и аромат
Утиное мясо считается одним из самых изысканных и вкусных среди домашней птицы. Вкус нежный, выразительный, а текстура — рассыпчатая и сочная. Неудивительно, что утка всё чаще появляется на наших столах. Однако не стоит забывать, что это традиционное блюдо русской кухни, которое на протяжении веков готовили по-разному. Утку жарили во время праздников и важных торжеств. Сегодня её подают как основное блюдо на обед и как аппетитную мясную закуску. Как же приготовить утку, чтобы раскрыть её неповторимый вкус и аромат? Существует множество способов приготовления утки, но утка, запечённая целиком, считается наиболее вкусной. Чтобы мясо получилось сочным, нежным и рассыпчатым, а главное, вкусным, его нужно замариновать за день до запекания и оставить в холодильнике на ночь. Благодаря этому мясо приобретёт особый вкус и аромат, а после запекания будет просто таять во рту. Правильно подобранный маринад — ключ к успеху при приготовлении утки. Компоненты маринада необходимо тщательно перемешать
Как приготовить утку на Новый Год, чтобы раскрыть её неповторимый вкус и аромат
Показать еще
476 комментариев
2.8K раз поделились
26K классов
  • Класс
531365422986

Лена Гарбуз

1 дек 2025
Поделилась фотографией
Данир Марданшин

Данир Марданшин

Фото
1K комментариев
285 раз поделились
3.6K классов
  • Класс
531365422986

Лена Гарбуз

24 ноя 2025
Поделилась фотографией
Лена Гарбуз

Лена Гарбуз

Фото
0 комментариев
2 раза поделились
7 классов
  • Класс
531365422986

Лена Гарбуз

2 ноя 2025
###КОПИЛО4КА### - 879972745226
###КОПИЛО4КА### - 879972745226
УвлеченияГотовим сад к сезону

###КОПИЛО4КА### Природные подсказки. - Появились серёжки на клёнах — можно сеять свеклу. - Зацвела осина — сеем морковь. - В момент распускания берёзовых листьев и цветения черёмухи можно сажать картофель. - «Сев в полнолуние — червям снедь», — так говорили мудрые предки, и так теперь утверждает Лунный календарь. - Всё, что растёт вверх, сажается при растущей Луне, а растущее вниз — при убывающей. - Растения с круглыми плодами лучше сажать ближе к полнолунию. - В полдень с 12 до 14 часов лучше ничего не сажать и не сеять. - До 12 лучше всего сажать и сеять лук на перо, свеклу, щавель, петрушку, салат, укроп, огурцы, кабачки, подсолнечник, кукурузу, дыни, арбузы. - С 14 часов лучше сажать м

group55319987683338

Свердловский Автодор

3 мар 2019
  • Класс
531365422986

Лена Гарбуз

2 ноя 2025
Поделилась темой
Виктория Нагорная. Позитивный психолог
Виктория Нагорная. Позитивный психолог

Когда тело говорит «хватит»: сигналы перегрузки

Мы часто слышим от других:
• «надо просто собраться»
• «ещё чуть-чуть потерпи»
• «отдохнешь, когда всё закончишь»

Но тело не умеет ждать. Оно не говорит словами — оно шепчет усталостью, замиранием, болью, бессонницей. И если этот шёпот не услышать, он становится криком.

🔆 Первые сигналы перегрузки обычно кажутся ерундой:

  • сон стал беспокойным, а утром всё равно нет сил
  • сердце то бьётся чаще, то замирает
  • глаза не фокусируются
  • память подводит
  • раздражение вспыхивает на ровном месте
  • простуды цепляются одна за другой, хотя вроде бы ничего страшного не происходит
Так тело просит: остановись, я не справляюсь в таком темпе.

🔆 Как откликн

Показать еще
Когда тело говорит «хватит»: сигналы перегрузки - 5356135379747
Когда тело говорит «хватит»: сигналы перегрузки - 5356135379747
10 комментариев
11 раз поделились
202 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

354

  • Александр Шапшай
    Александр Шапшай
  • Виктория Воскресенская
    Виктория Воскресенская
    Москва
  • Влад Тупицын
    Влад Тупицын
  • Галина Ращепкина (Яншина)
    Галина Ращепкина (Яншина)
    Донецк
  • Сергей Мазалов
    Сергей Мазалов

  • Бесплатная открытка с наступающим, новый год, лошадь, шар
  • Бесплатная открытка здоровья, удачи, лошадь
  • Бесплатная открытка елка, шар, снег, до нового года 5 дней, пожелание, много счастья, побольше мира, ненастья обходят, розовый

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться