Оксана Ветрова (Воронова)

Всем привет! Дорогие друзья, я не устаю писать и говорить о том, что моя миссия и задача Системы – защита от самой опасной привычки современности. Эта привычка – хроническое переедание. Перебирают с едой почти все наши современники, если они не считают калории и/или имеют лишний вес или перекосы в анализах. Узнали себя в описании? Значит, 100 % каждый день превышаете норму. Мне критически важно, чтобы каждый практикующий был сыт, энергичен и строен, имел красивую и здоровую композицию тела, не проваливался в ужасающие голодные ямы и не мёл все подряд перед сном, оставшись наедине с вожделенным холодильником. В Премиум-клубе сегодня вебинар, посвященный рыбе и омега-3: Завтра продолжим тему «Онкология и питание». В 3-й серии речь пойдет о связи алкоголя, красного мяса и риска развития патологических процессов. Присоединяйтесь! Вернемся к теме дня. Компульсивное переедание – это приступообразные атаки на еду. Казалось бы, ничто не предвещало... и вдруг! Увидел торт (мясо, пло