Левая колонка
Последний визит: 01:31
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
Поделилась темой
Как приготовить идеальные макароны по-флотски — простой семейный рецепт
Казалось бы, обычные макароны с фаршем — что может быть проще? Но стоит добавить ароматный бульон, чеснок и немного терпения, как привычное блюдо превращается в сочную домашнюю пасту, от которой невозможно оторваться.
Весь секрет — в том, что макароны готовятся прямо в соусе, впитывая вкус мяса, овощей и специй.01:31
Поделилась темой
Лепешки просто бомба! Пеку их постоянно, и семья просит снова 
Покажу, как из простых продуктов приготовить нереально вкусные лепешки 
Их можно готовить в пост, но я и не в пост их тоже делаю, потому что они очень-очень вкусные. Попробуйте этот бюджетный, необычный и очень вкусный вариант. Можно жарить в масле, на сухой сковороде и в духовке тоже.
Для теста:
Мука - 2 ст
Вода холодная (из холодильника) - 1ст
Соль - 1/2 ч. л.
Сода - 1 ч. л.
Для начинки:
Картофель (сырой) - 2 шт.
Морковь (сырая) - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Соль, черный перец - по вкусу
* Вода наливается в тот же стакан, которым отмеряли муку
СКИДКИ на выборочный ассортимент продукции в официальном интернет-магазине посуды Tall
03:13
Поделилась темой
Просто смешиваю печенье с молоком, ставлю в духовку и получаю шоколадный торт...
Недавно у меня случилась небольшая кулинарная история. Захожу на кухню, а муж первым делом спрашивает: «А где крем?». Пришлось ответить, что крем «остался» в магазине. Но, как оказалось, для отличного торта он и не нужен!Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
194
- Саша ХаляпинМосква
- Вера Евдашоваг. Коломна (Московская область)
- Сергей крылышкинг. Клин (Клинский район)