📌 Наши предки веками использовали капусту для лечения отеков, припухлостей и синяков. Глютамин, фитонциды, антоцианы и витамины, содержащиеся в ней, помогают предотвратить рак, лечат артриты и спортивные травмы.
Что вам понадобится для компресса:
собственно, капуста; бинт или марля; фольга; духовка; стеклянная бутылка или скалка. Кочан капусты промойте, снимите верхние листья. Возьмите несколько листьев, дайте им как следует обсохнуть и срежьте все твердые части. Теперь заверните листья в фольгу и отправьте на 5 минут в духовку. Капуста должна согреться, но не быть горячей. Подготовленные таким образом листья положите на ногу (или на другой пораженный участок) и наложите сверху бинт. Чтоб