
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
3 признака низкого ферритина. Как решить эту задачу.
Для меня тема железодефицита и анемии — одна из самых важных. Потому что это встречалось не только в моей жизни (я вам рассказывала в прошлых статьях), но и в жизни моих клиенток — на консультациях это очень частая история. Волосы выпадают, сил нет, руки вечно холодные. Часто люди списывают это на усталость, возраст или просто «такой организм». Но за этим может стоять низкий ферритин. Немного теории: Можно сказать, это ваши личные запасы железа «на чёрный день». Если они истощаются, организм начинает работать в режиме экономии. Вы можете есть килограммами печень и гречку, но если слизистая кишечника воспалена, железо просто не всосётся. Воспалённый кишечник — как дырявая лодка. Сколько ни лей воды, она уходит. Железо поступает, но не задерживается в организме. Что мешает усвоению: Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором глютен (белок злаков) повреждает ворсинки кишечника. Если ворсинки разрушены, усвоение железа нарушается. Но есть и нецелиакийная чувс
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
18 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
373
- Мария Скорых (Концедалова )Риэлтор ❤️Новосибирск
- люба горожанкина(Ивлива)Новосибирск
- Елена Араканцева (Гюнтер)г. Искитим (Новосибирская область)
- Игорь ГудовНовосибирск
12
- Любимая Дача34305 подписчиков
- МЕБЕЛЬ-ЦЕНТР ДОВОЛЬНОЕ2639 подписчиков
- Мебельный "СТИЛЬ" краснозерское2620 подписчиков
- ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ КОЧКИ6988 подписчиков
- «Степные зори» Кочковский район НСО4420 подписчиков