Надежда Васильева(Ненашева)

Подагра: что можно есть, а что — нет. Как питание влияет на приступы и как составить рацион без страданий Вы просыпаетесь ночью от острой, жгучей боли в большом пальце ноги? Кожа над суставом красная, горячая, даже прикосновение простыни вызывает страдание? Это может быть подагра — заболевание, которое веками называли «болезнью королей» из-за связи с изысканной едой и вином. Но сегодня подагра — не редкость. Она встречается у миллионов людей, и главная причина обострений часто кроется в тарелке. Питание при подагре — не просто рекомендация, а ключевой элемент лечения. Правильный рацион может снизить частоту приступов, уменьшить уровень мочевой кислоты и даже предотвратить повреждение суставов. В этой статье мы расскажем простым языком: — что такое подагра и как она связана с питанием, — какие продукты стоит исключить, — какие — наоборот, полезны, — и как составить меню, которое будет вкусным, сытным и безопасным для суставов. Подагра возникает из-за накопления в крови мочевой кислоты —

Вселенская родительская суббота - это не просто день в календаре, когда принято вспоминать умерших. Это день, когда церковь зовет помолиться соборно - за своих близких и за всех, кто отошел ко Господу от века. В этом есть особый смысл. Мы не замыкаемся только на своей семье, а становимся частью общей молитвы церкви. Один священник очень точно сказал мысль, которая помогает понять этот день проще всего. Христос победил смерть, и у Бога нет мертвых, у Бога все живы. Поэтому молитва об усопших - не пустая формальность и не грустная традиция. Это исповедание веры в воскресение и в то, что любовь не заканчивается там, где заканчивается земная жизнь. Суббота в церковной традиции - день особого поминовения усопших. Поэтому родительские субботы всегда приходятся на субботний день. А слово родительская появилось не потому, что мы поминаем только родителей. Скорее потому, что наша первая обязанность любви и памяти - к тем, через кого мы получили жизнь. Но в этот день поминают и дедушек, и друзей

4 варианта. А еще это быстрое тесто можно готовить на растительном или сливочном масле. Из небольшого количества простых продуктов получается целая гора печений или рогаликов. Готовятся они легко и выпекаются быстро. Вся выпечка пористая, очень нежная с прекрасным ароматом и вкусом. Форму тесту можно придавать любую. Вкусно и просто готовить! 1. Тесто на кефире и растительном масле (печенье). В миске взбиваем венчиком одно куриное яйцо (СО) с сахаром (1 ст. л.) и солью (1 щепотка). Яйцо и кефир не нагреваем, берем прямо из холодильника. Вливаем кефир (100 мл 2,5%), растительное масло (50 мл) и еще раз хорошо взбиваем. Муку (250 г, высший сорт) перемешиваем с разрыхлителем (1 ч. л.) и добавляем порциями. Тесто замешиваем сначала ложкой, а потом рукой. Тесто получается мягким и оно почти не липнет к руке. Оставляем на столе на 10 минут. В тесто можно добавить ванилин или корицу. Поверхность присыпаем мукой (немного), тесто раскатываем не очень тонко. Посыпаем сахаром (1 ст. л.) и еще раз