
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Запрещаю себе и родным уже 30 лет: кардиохирург Акчурин рассказал как жить дольше
Есть люди, рядом с которыми воздух словно становится чуть плотнее. Кажется, что сердце слушает каждое слово, потому что перед ним не просто врач, а человек с картой дорог, по которым не спешат идти, а идут ровно, чтобы дожить до глубокой старости с силой и лёгкостью. Ренат Акчурин – именно из таких. Кардиохирург с четырьмя десятилетиями у операционного стола, для которого человеческое сердце – не загадка, а партнёр в танце. Он знал: что и как ломается, что подтачивает здоровье тихо и незаметно, а что реально продлевает жизнь. Однажды он сказал: «Если бы все просто НЕ делали три вещи, которые НЕ делаю я – 90% операций на сердце можно было бы избежать». И в этом списке нет залов с железом, строгих диет или таблеток. Одна привычка выглядит почти невинной, как лёгкий жест руки – а эффект колоссальный. Важно: это не инструкция вместо врача. При симптомах – к специалисту. Интернет – не диагноз. Наблюдения, которые меняют оптику Сторонним взглядом видно: Акчурин в 72 года ходил так, будто ш
Показать еще
224 комментария
577 раз поделились
4.2K классов
Поделилась темой
1.6K комментариев
4K раз поделились
47K классов
Поделилась темой
2 комментария
55 раз поделились
358 классов
Поделилась темой
00:24
175 комментариев
345 раз поделились
4.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
307
- Раиса Дмитриевна -Рославль
- Ольга SWКурган
- Татьяна НиколайковаКурган
- Виктор МулКурган
- Людмила СедяеваТюмень
76
- Комсомольская правда1082937 подписчиков
- Домашние Рецепты как у Бабушки1719372 подписчика
- Шадринский ТФК (Зауральский колледж ФКиЗ)1604 подписчика
- "Комсомолка" в ДЗЕН119287 подписчиков
- Аноним Курган39910 подписчиков

