Поднимаем себе настроение, даже если это сложно🌲
⠀
Я приготовила чек-лист для поднятия настроения перед праздниками.
Это примерный список, пусть некоторым он покажется банальным, но возможно пригодится! Выберите или дополните от себя в комментариях ❤️
⠀
💫 Избавляемся от не нужных вещей, а заодно и от не приятных людей в окружении
💫 Даем себе обещание сделать лучше для себя или для того, кто нуждается (попробовать или научится новому, простить кого то, отказаться от чего то)
💫 Создаём свою новогоднюю традицию, которая будет приятна вам и вашей семье
(Мы будем печь имбирные пряники и украшать вместе)
💫 Подготовьте подарки (можно с юмором) для близких и знакомых, упаковать их
💫 Погулять п