
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Что вредит печени больше, чем алкоголь?
Заблуждение, что печень страдает лишь от алкоголя, — одна из самых опасных. Гораздо чаще ее разрушают повседневные привычки, а спасают — осознанный выбор продуктов.Печень — это ваша главная биохимическая лаборатория, и ее благополучие определяет здоровье сердца, мозга и иммунитета. Мы изучили рекомендации гепатологов и диетологов, чтобы составить четкий список: что помогает печени выполнять 500+ функций, а что исподволь ей вредит. Согласно данным экспертов, до трети взрослого населения может сталкиваться с начальными стадиями жировой болезни печени (метаболически ассоциированной болезни печени, MASLD). Ключевая причина — не алкоголь, а комплекс метаболических нарушений: инсулинорезистентность, абдоминальное ожирение и дислипидемия. Жир в печени ведет себя как токсин, провоцируя воспаление, которое может перерасти в фиброз и цирроз. Почему это тихая эпидемия? Печень не имеет нервных окончаний и не болит, пока повреждения не станут значительными. Первые сигналы часто неспецифичны: устало
Показать еще
160 комментариев
215 раз поделились
1.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- Галина Прокопович( Зданович)Санкт-Петербург
- Роман ФуксПИЦУНДА.АБХАЗИЯ.ОМСК
13
- Исторический2301 подписчик
- O-milla на Севере6767 подписчиков
- Лучшее из 90-х22157 подписчиков
- Творческая гостиная -ЛИТДЖАЗ Александра Гавриленко236789 подписчиков
- Алахадзская СШ N 1719 подписчиков