Фотография от Алексей Сосновский

Алексей Сосновский

Последний визит: 20 фев 2022
Фотография "Всем привет! 
Теперь записаться ко мне на тренировку стало ещё проще. Выбрать время и записаться онлайн можно, через мою группу в вк, страничку в Инстаграм или просто написав мне в Viber. 
Активную ссылку для онлайн записи в Инстаграм ищите в описании профиля около моей аватарки. Адрес на мою группу в вк: https://vk.com/trenermolodechno  Жду Вас у себя на тренировках! 
#стимулмолодечно #онлайнзапись #молодечно #умныйтренер #люблюсвоюработу"
Фотография "Всем привет! 
Теперь записаться ко мне на тренировку стало ещё проще. Выбрать время и записаться онлайн можно установив приложение в свой смартфон, через мою группу или через браузер. Ссылка для онлайн записи:
https://beauty.dikidi.net/record/207161
#фитнесмолодечно #стимулмолодечно  #молодечно #фитнестренер #умныйтренинг"
Фотография "Регистрация завершена. Старт для нашей команды состоится 12 мая в 15.00.  Пожелайте Нам удачи) # СтимулМолодечно #гонкас препятствиями #молодечнофитнес #bisonrace #стимулмолодечно"
Фотография "Регистрация завершена. Старт для нашей команды состоится 12 мая в 15.00.  Пожелайте Нам удачи) # СтимулМолодечно #гонкас препятствиями #молодечнофитнес #bisonrace #стимулмолодечно"
Фотография "Ещё одно упражнения для девушек которые хотят красивую попу!!!
В данном упражнении акцент смещается на верхнюю часть бицепса бедра что позволяет более детально проработать область под внешней частью ягодицы. Вы должны четко понимать раз речь зашла про изолированной упражнение и про небольшой участок мышц, то упражнения является не основным, а дополнительным в программе. Советую делать его всем девушкам. Делайте его многоопытного. Сразу одной ногой на максимальное количество раз, а после второй.  Время выполнения от 1мин до 4. Когда приобретете достаточный уровень выносливости в этом упражнении можете переключаться на силовой вариант 4*10. 
Всем удачных тренировок и красивых бёдер.
Жду Вас у себя на тренировках в г. Молодечно ФЦ Стимул . Запись по телефону и Viber: +375295705637
#умныйтренингмолодечно #тренермолодечно #фитнесмолодечно #стимулмолодечно #молодечно"
Фильтр
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

132

6