
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Что происходит с телом, когда ты бросаешь курить - по часам, дням и месяцам
Ты затушил последнюю сигарету. Или выбросил пачку. Или просто не закурил после кофе — впервые за десять лет. Сердце колотится. Руки немного дрожат. В голове шум: «А вдруг не получится?» Но ты сделал это. И с этого момента твоё тело запускает программу восстановления, которую курильщик даже не представляет. Никто не говорит правду о том, как это происходит на самом деле. Не «через месяц всё пройдёт» и не «сразу почувствуешь себя лучше». Реальность сложнее — и интереснее. Первые дни могут быть адом. Но уже через час после последней затяжки в организме запускаются процессы, о которых ты не догадываешься. Клетки начинают дышать. Кровь — чиститься. Лёгкие — вспоминать, как работать. Давайте пройдём этот путь вместе. Не красивыми лозунгами, а по-честному: что именно происходит с тобой через 20 минут, через ночь без сигареты, через неделю, месяц и год. Чтобы, когда накроет тяга — ты знал: это не слабость. Это тело учится жить заново. Ты только что выкурил последнюю сигарету. Никотин ещё греет
Показать еще
12 комментариев
38 раз поделились
447 классов
- Класс
36:56
- Класс
Парни!
...Поделился темой
- Класс
Поделился темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
209
185
- GreenSector.ru - обустройство дома и участка978 подписчиков
- Астрономия для любителей5309 подписчиков
- Самые вкусные блюда43473 подписчика
- ⚡Электрика-Электроника 💡 Наука и Технологии ⚡109750 подписчиков
- САД, ОГОРОД И СЧАСТЛИВЫЙ ЦВЕТОВОД!23922 подписчика