Чему я научилась за два года спокойствия
Чему я научилась за два года спокойствия (в отсутствии токсичных отношений, стресса и давления общества):
- надо ценить свои желания и выполнять их, меньше ценить чужие, больше - свои
- выбирать надо в пользу себя. не надо выбирать в пользу других, рассчитывая на награду. действовать надо так, как будто награды не будет.
- слабость - это тоже важно, её нужно принять, а не открещиваться от неё.
- чем больше я узнаю о себе, тем больше я могу сделать для себя хорошего.
- зная себя, свои потребности, ценности и приоритеты, ты вырабатываешь иммунитет к дурацким советам других.
- интеграция субличностей, самокопание и рефлексия - это не чушь, а важна