Левая колонка
Последний визит: 25 мар
Фильтр
Поделилась темой
Кисель "перезагрузка" для вашей печени👇🏽
Ингредиенты:
1 стакан геркулесовых хлопьев (долгой варки)
1 л теплой кипяченой воды
Щепотка соли (по желанию)
Приготовление:
1. Измельчите хлопья в блендере или кофемолке до состояния мелкой крошки.
2. Залейте полученную овсяную муку теплой водой, хорошо перемешайте.
3. Настаивайте под крышкой при комнатной температуре 8–12 часов (в идеале - оставить на ночь).
4. Процедите смесь через мелкое сито или марлю, тщательно отжав жмых. У вас получится полезное овсяное молоко.
5. Доведите овсяное молоко до кипения на среднем огне, добавьте щепотку соли (необязательно).
6. Уменьшите огонь до минимума и варите 5-7 минут, постоянно помешивая, пока кисел00:27
Поделилась темой
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
455
- Евгений СуворовУрень
- Сергей ГодованыйТюмень
- Нина Волгина (Швецова)рп. Красные Баки (Краснобаковский район)
- Татьяна Ореховаг. Урень Нижегородская обл.
- Марина Рябинина (Евстропова)рп. Арья (Уренский район)
274
- Мудрые мысли Истории статусы945221 подписчик
- Женская одежда268049 подписчиков
- Куплю, продам, отдам даром,обменяю в Шахунье23129 подписчиков
- куплю.продам,отдам даром или обменяю в Урене9499 подписчиков
- УРЕНЬ-КРАЙ16260 подписчиков