Алефтина Русяева

Ореховая паста, которой в санаториях «кормили суставы» после травм

Долгое время считалось, что если хрустит колено, ноет спина или “тянет” сустав — это либо возраст, либо погода, либо «уже не лечится».
Но в старых реабилитационных схемах было другое мнение.
В архивах санаторного лечения спортсменов и военных после нагрузок и операций использовали простую ореховую пасту — не как БАД, а как питание для хрящевой ткани и связок.
Тогда ещё не говорили слов «глюкозамин» и «хондропротекторы».
Но точно знали:
если суставу не хватает микроэлементов — он стирается, воспаляется и начинает “хрустеть”.

Это не “народный рецепт”, а логичная биохимия:

Кешью — источник меди и магния
→ участвует в си

Дорогие друзья, совсем скоро мы войдём в зону коридора затмений с 17 февраля по 3 марта!

17 февраля будет солнечное затмение в знаке Рыб.
3 марта в знаке Девы будет лунное затмение, и коридор закроется.
Что делать и чего не делать в этот период:
В эти дни замедлитесь и прислушайтесь к себе. Не торопитесь с важными решениями — лучше все проверить ещё раз и дать себе время.
Закрывайте то, что можно закончить, убирайте лишнее из дел и мыслей.
Берегите сон и границы, говорите только то, в чём уверены, и не стесняйтесь ставить паузу в разговорах.
Важно, не давать в долг , закрыть долги, оставить прошлое в прошлом, не рвать отношения на эмоциях и не инвестировать в сомнительные пред