
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Беру капусту и стакан гречки, готовлю ужин без мяса: легкость, вкус и сытность в одном блюде (делюсь рецептом)
Последние годы все больше людей обращают внимание на здоровое питание, и блюда без мяса становятся все более популярными. Ужин без мяса может быть не только полноценным, но и невероятно вкусным. Один из таких рецептов — гречка с капустой, который я хочу вам предложить. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус, а также является отличным источником полезных веществ. Почему именно гречка с капустой?
Гречка — это полезный злак, богатый белками, клетчаткой и витаминами. Она хорошо усваивается и помогает поддерживать чувство сытости. Капуста, в свою очередь, является отличным источником витаминов и минералов, а также обладает низкой калорийностью. Вместе эти ингредиенты создают гармоничное и сытное блюдо, которое можно есть каждый день. Как готовлю: Гречку промываю под холодной водой. Наливаю в кастрюлю 2 стакана воды, добавляю 1/2 чайной ложки соли и 100 г сливочного масла. Ставлю на огонь и довожу до кипения. Когда вода с маслом закипит, выкладываю гречку. Довожу
Показать еще
1.2K комментариев
4.7K раз поделились
41K классов
- Класс
Поделилась темой
01:04
2 комментария
16 раз поделились
153 класса
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
00:23
11 комментариев
225 раз поделились
1.2K классов
- Класс
Поделилась темой
1 комментарий
1 раз поделились
5 классов
- Класс
Поделилась темой
03:32
41 комментарий
296 раз поделились
1.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
210
- РИПСИМЕ МАРТИРОСЯНИркутск
- Любовь Карпова (Олифиренко)станица Северская (Северский район)
- Дарья ❤️с. Кундуй (Куйтунский район)
- Татьяна ХабитуеваИркутск
- (((💖💋НаТалия КаМиРеН💖💋)))Иркутск
59
- Острый ЮМОР98477 подписчиков
- Улётный Юмор18032 подписчика
- Сахарные Герои78046 подписчиков

