Первый раз ныряла!!! Очень понравилось, состояние потом - щас бы с тигром побороться или на гору забраться! Холодно, ужасно холодно, когда вылазиешь чувствуешь себя куском льда ))- Когда в тепло зашли - жар по всему телу был! Ощущение непередаваемое !! И да, обязательно тапки надо взять, на льду ноги враз замерзают (и не оставьте их в проруби как сделала это Я) , без них просто жуть !!! И ещё температура под -30 .аааа))) я это сделала !!!
Всем советую, конечно !!! ( трезвым нет ,категорически нет , на себе испытала )