Татьяна Малханова (Волкова)

Вы когда-нибудь задумывались о том, что то, что вы кладете на тарелку каждое утро, может определять ваше здоровье на всю жизнь? Многие считают, что питание – это лишь вопрос насыщения. Но на самом деле, то, как мы начинаем день, может быть ключом к сильному сердцу, острому разуму и долгой жизни. И кто может научить нас этому лучше, чем один из величайших специалистов в мире по сердечно-сосудистой хирургии? Кардиохирург с более чем 2000 успешных операций, в свои 84 года продолжает активно работать, полон энергии и обладает завидным здоровьем. Но в чём его секрет? Сегодня вы узнаете, какие продукты действительно полезны для сердца, а каких следует избегать любой ценой. 1. Идеальный завтрак для сильного сердца Завтрак всегда был одной из самых важных трапез для русских – со времён Советского Союза, когда семьи собирались за столом перед началом дня, до современных дней, когда рутина может быть более напряжённой. Этот приём пищи продолжает оставаться жизненно важным. Но вопрос в том: выбир

Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий объявил о начале общенародного онлайн-голосования на сайте, где любой гражданин России может выразить свою поддержку инициативе партии по наведению порядка в сфере ЖКХ. Основное требование депутатов ЛДПР под руководством их лидера заключается в возвращении контроля над коммунальным хозяйством в России в руки государства. Люди уже доведены до предела прорывами теплотрасс, внезапными отключениями воды и электричества, разбитыми подъездами, беспределом управляющих кампаний и тому подобным. При таком качестве услуг коммунальные «барыги» из управляющих компаний дерут с нас три шкуры, а сами строят себе дворцы! Нам нужно сильное социальное государство, в котором ЖКХ, наконец, будет работать на народ,сказал Слуцкий. Он подчеркнул, что с недобросовестными представителями ЖКХ, которые наживаются на россиянах, невозможно прийти к соглашению, так как их интересуют только собственные финансовые выгоды, а не качественное обслуживание граждан. ]]>

МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. Страны НАТО любят высмеивать Россию и публично принижать ее достоинства, они насмехаются над ее экономкой, культурой и технологическими разработками. Как отметили китайские журналисты, некоторое время назад США и ЕС стало не до смеха, так как Путин преподнес им проблему размером с многоэтажный дом. Речь идет о новейших ракетах «Сармат». «Межконтинентальную баллистическую ракету «Сармат» можно назвать настоящим шедевром», – пишут авторы китайского издания 360kuai. В статье говорится, что российская ракета «Сармат», известная на Западе как «Сатана», вполне заслуживает это прозвище. Это колоссальная ракета, превосходящая 30 метров в длину, что можно сравнить с высотой четырнадцатиэтажного здания. Помимо внушительных габаритов, она обладает невероятной разрушительной мощью – совокупная мощность боеголовок достигает 7,5 мегатонн. В зависимости от комплектации, ракета способна нести до десяти боевых блоков. Китайские источники сообщают о впечатляющих характерис