Галина Кучиник
Здесь всё о здоровье https://t.me/Pro_Zdorov_KG
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 18:43
Фильтр
Как ночами мы заедаем еще один год своей молодости?
🤷♀️Что в моей жизни измениться, если я прямо сейчас пойду и выпью стакан теплой воды?
А что поменяется после того, как я выйду на вечернюю прогулку?
Ничего.
Так мы убеждаем себе каждый раз, когда хотим изменить привычки, но так и не решаемся.
Знаем, как нужно, но почему-то махнули на всё рукой.
Потому что хочется моментально получить красивое тело, крепкий сон и подтянутое личико.
А что толку с того, что я откажусь этой ночью от булочки? Какой была, такой и останусь. Ради чего тогда мне лишать себя удовольствия?
🧠И вот как раз в этот момент мы попадаем в ловушку.
На самом деле изменения происходят ровно в тот момент, ко
🤷♀️Что в моей жизни измениться, если я прямо сейчас пойду и выпью стакан теплой воды?
А что поменяется после того, как я выйду на вечернюю прогулку?
Ничего.
Так мы убеждаем себе каждый раз, когда хотим изменить привычки, но так и не решаемся.
Знаем, как нужно, но почему-то махнули на всё рукой.
Потому что хочется моментально получить красивое тело, крепкий сон и подтянутое личико.
А что толку с того, что я откажусь этой ночью от булочки? Какой была, такой и останусь. Ради чего тогда мне лишать себя удовольствия?
🧠И вот как раз в этот момент мы попадаем в ловушку.
На самом деле изменения происходят ровно в тот момент, ко
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
253
- Клиника-Сити СтавропольСтаврополь
- Юлия РоманенкоСтаврополь
- Людмила ШевченкоКалининград
21
- diny.toys7 подписчиков
- ТУРФИРМА ОТКРЫТЫЙ МИР15542 подписчика
- FREE CITY-стиль,мода,красота!232015 подписчиков
- Рецепты домашних заготовок на зиму79315 подписчиков
- Всё ОК!8451883 подписчика