Юлия Дорохина

Задержка жидкости. Это не причина, а следствие. Организм просит о помощи и вы можете ему помочь. ПРОДУКТЫ ВЫЗЫВАЮЩИЕ ОТЕКИ: 🟠Углеводы быстрые, мучное, выпечка, рис, ролы, алкоголь, сахара, фисташки соленые, арахис солёный, семечки. 🟠переизбыток соли - норма 3-5 г в день. Человек в среднем незаметно съедает 10-15 г в день. 🟠Е211 - БЕНЗОАТ НАТРИЯ, добавляют в сладкие напитки с газом и без. 🟠Е250 - НИТРИТ НАТРИЯ, добавляют в колбасы и сосиски. 🟠Е621 - ГЛУТАМАТ НАТРИЯ, в продуктах животного происхождения и сырах. 🟠Е339 - ФОСФАТ НАТРИЯ, хлебобулочные изделия, соусы, чай. ПОСМОТРИТЕ АНАЛИЗЫ: 🟢ОАК - покажет общее состояние организма. Тромбоциты - норма 209-300, СОЭ - в идеале 2, ма