Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 сен 2025
Фильтр
Про тело, еду и не только.
Онлайн терапевтическая группа.
Для кого?
Для всех, кто хочет больше узнать про своё тело.
Для тех, кто хочет больше понять про то, как, что и зачем он ест.
Для тех, кто хочет понять, как его тело, его пища влияют на то, как он живет.
Для тех, кто хочет понять, как его способ жизни влияет на то, как он ест и как он выглядит.
Что будет на группе?
Будем разговаривать о теле, еде и не только.
Будут различные упражнения.
Будут мини-лекции.
Будут мини-сессии.
Будут домашние задания.
Будет бережное отношение.
Стартуем 5 ноября в 19:00
Запись в личных сообщениях или по номеру +79605874323 Вацап. Вайбер
Онлайн терапевтическая группа.
Для кого?
Для всех, кто хочет больше узнать про своё тело.
Для тех, кто хочет больше понять про то, как, что и зачем он ест.
Для тех, кто хочет понять, как его тело, его пища влияют на то, как он живет.
Для тех, кто хочет понять, как его способ жизни влияет на то, как он ест и как он выглядит.
Что будет на группе?
Будем разговаривать о теле, еде и не только.
Будут различные упражнения.
Будут мини-лекции.
Будут мини-сессии.
Будут домашние задания.
Будет бережное отношение.
Стартуем 5 ноября в 19:00
Запись в личных сообщениях или по номеру +79605874323 Вацап. Вайбер
Процесс или результат, что важнее?
Когда дело касается снижения веса, я убежден, что процесс важнее результата. Сейчас я попробую рассказать, почему я так думаю.
Когда человек задумывается о снижении веса, то первое, что он говорит приходя на консультацию: Я хочу, чтобы мой вес был столько-то килограммов. На первый взгляд, вполне разумно, но... В самом запросе, по моему мнению, уже есть противоречие.
Ведь нынешний вес не возник внезапно, человек ведь не проснулся утром вдруг с 20, 40, 50 килограммами лишнего веса. Лишний вес, это результат ВСЕЙ ЕГО ЖИЗНИ. Тогда для меня очень странно, что все усилия, вся энергия человека сосредоточена в цифре на весах, а процесс снижения веса превращается
Когда дело касается снижения веса, я убежден, что процесс важнее результата. Сейчас я попробую рассказать, почему я так думаю.
Когда человек задумывается о снижении веса, то первое, что он говорит приходя на консультацию: Я хочу, чтобы мой вес был столько-то килограммов. На первый взгляд, вполне разумно, но... В самом запросе, по моему мнению, уже есть противоречие.
Ведь нынешний вес не возник внезапно, человек ведь не проснулся утром вдруг с 20, 40, 50 килограммами лишнего веса. Лишний вес, это результат ВСЕЙ ЕГО ЖИЗНИ. Тогда для меня очень странно, что все усилия, вся энергия человека сосредоточена в цифре на весах, а процесс снижения веса превращается
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
329
- Марина ПоздняковаСмоленск
- Александр ЭфронСмоленск
- Надежда Мыло ручной работыСмоленск
- Андрей НикифоровМинск
- Роман БобовСмоленск
124
- Смоленские тренинги150 подписчиков
- Объединение практикующих психологов181 подписчик
- Успешная Частная Практика132 подписчика
- Мужской журнал1342374 подписчика