Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 ноя 2018
Фильтр
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и
Поделилась видео
16:18
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
63
- Кристина СкобаКиев
- Людмила Рыбальченко(Ефанова)Ильичевск
- Владимир ПавлюченкоИльичёвск
6
- Родина, игра на Одноклассниках1402462 подписчика
- МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ .2109 подписчиков
- Одесский юмор606587 подписчиков
- HandMade1258289 подписчиков