Ида Эрдле (Арент)

С каждым годом вопросы о размере пенсии волнуют всё больше будущих и действующих пенсионеров. Люди ищут способы увеличить свои выплаты, рассчитывают возможные доплаты, пытаются разобраться: как государство оценивает их трудовой путь? Порой неожиданные новости о перерасчёте пенсии будоражат умы даже тех, кто уже давно ушёл на заслуженный отдых. Но что стоит за официальными правилами? Какие тонкости может скрывать обычный трудовой стаж, и кто по итогам года может рассчитывать на приятную прибавку к пенсии? Вопрос дополнительной выплаты к пенсии за стаж не теряет своей актуальности. Одни уверены, что весь их стаж учтён, другие — что ничего нельзя изменить. Но государственная система работает по своим строгим законам, и каждое незначительное, на первый взгляд, обстоятельство способно изменить сумму пенсии. Когда речь заходит о доплатах к пенсии, большинство вспоминает лишь базовые условия: официальная работа, перечисление страховых взносов, достижение пенсионного возраста. Однако в 2026 г

Вы поворачиваете голову — и слышите: хрусть, щелчок, треск. Кружится голова, когда встаёте с кровати. Мелькают “мушки” перед глазами. Появилась “туманность” в мыслях, будто мозг работает через вату. Утром — скованность, вечером — боль в затылке. А ещё — шум в ушах, онемение пальцев, скачки давления… Знакомо? Большинство списывает это на: Но что, если за этим стоит остеохондроз шейного отдела позвоночника — заболевание, которое медленно, но верно нарушает кровоснабжение мозга, сдавливает нервы и может привести к инсульту, хроническим головокружениям, потере памяти и даже инвалидности? В этой статье — всё, что нужно знать, чтобы не пропустить тревожные сигналы. Мы разберём: Размер статьи — около 20 000 знаков. Готовы перестать гадать и начать действовать? Поехали. Факт: Шейный отдел — самый подвижный и самый уязвимый. Всего 7 позвонков — но от их состояния зависит кровоснабжение 30% мозга. Цитата невролога: «Когда у пациента кружится голова — я не смотрю на уши. Я смотрю на шею. Чаще все