Сергей Фитькалов

«Молодость — это когда ты глуп и полон сил. Зрелость — это когда сил стало ещё больше, а глупостей — меньше». Надпись на стене в спортзале, где тренируется Сергей Бадюк. В 54 года Сергей Бадюк выглядит так, как будто только что сошёл с постера силового экшена: широкая спина, взгляд сурового варяга, гири в каждой руке и пресс, который может резать сталь. Но самое интересное начинается не в зале. А в его графике, питании, ритуалах, подходе к жизни и советах, которые он даёт тем, кто в 40 только начинает чесать затылок: «А не поздно ли мне в зал?». Нет, не поздно. Особенно если вы делаете это, как Бадюк. Если коротко: мастер спорта по жиму лёжа, гиревому спорту, рукопашному бою и тхэквондо. Актёр, телеведущий, наставник шоу «Взвешенные и счастливые», бывший офицер спецназа, коллекционер японских мечей и звонарь (!) храма Христа Спасителя. А если ещё короче — человек, который одним взглядом может убедить вас съесть брокколи и пойти бегать. Даже если вы — сама лень в тапочках. Четыре силовы

Оказывается, многие наши любимые артисты не просто увлекались спортом, а добивались серьёзных успехов — выигрывали чемпионаты, получали звания мастеров спорта и даже ставили рекорды. Давайте вспомним самых неожиданных актёров-спортсменов, чьи достижения действительно впечатляют. Просто потому, что сквозь экранные образы очень редко можно просмотреть действительно профессиональную подготовку. Если вы смотрели фильмы с Сергеем Шакуровым, то наверняка замечали его пластику и физическую подготовку. Это не случайно — в молодости он был мастером спорта СССР по акробатике и побеждал в серьёзных соревнованиях. Его спортивное прошлое помогало в кино: во многих фильмах он сам выполнял сложные трюки без дублёров. Кстати, Шакуров мог бы стать профессиональным спортсменом, но выбрал театр. И явно не прогадал. Сложно представить, но Дмитрий Нагиев в юности был чемпионом СССР по дзюдо и получил звание мастера спорта по этой дисциплине. Более того, даже какое-то время тренировал других. Спортивная з