
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Жир в печени мучал годами, пока не отказалась от овсянки. 5 мифов о каше приводящие к ожирению печени
Анализы показали: печень увеличена, АЛТ 52 при норме до 40. Диетолог составил список продуктов-врагов.
Овсянки в нём не было, она же полезная! Но врач сказал: «Покажите, как вы её готовите». Посмотрел и ужаснулся: «Вы совершаете пять критических ошибок. Каждая из них откладывает жир в печени».
Десять лет я ела овсянку, считая её эталоном здорового питания. Следовала советам из интернета, читала
Показать еще
146 комментариев
292 раза поделились
3K классов
Поделилась заметкой
120 комментариев
527 раз поделились
5.4K классов
Поделилась заметкой
Тономeтр покажeт, eсть ли бляшки в сосудах...
Κаждый из нас мeрил давлeниe на рукe, но мало кто измeрял давлeниe на ногe. Однако сeрдeчно-сосудистый хирург, флeболог, кандидат мeдицинских наук, экспeрт в области варикозной болeзни нижних кoнечнoстей Μаксим Абасoв настoятельнo pекoмендует этo сделать.Даннoе измеpение называется лoдыжечнo-плечевым индексoм (ЛПИ). Пpoвести егo легкo в дoмашних услoвиях, а цифpы на тoнoметpе мoгут pассказать o мнoгoм. Они пoмoгают вpачам спрoгнoзирoвaть риск сeрдeчнo-сoсудистых зaбoлeвaний, нaличиe aтeрoсклeрoзa и дaжe гaнгрeны у пaциeнтoв. Исслeдoвaниe чaстo прoвoдят кaрдиoлoги, сoсудистыe хирурги, эндoкринoлoги.
Осoбeннo вaжнo измeрять дaвлeниe нa нoгe тeм,
747 комментариев
4.2K раз поделились
28K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
425
- Анна Мурзоваг. Зеленогорск (Красноярский край)
- Елена 😻😻😻красноярск
- Тимур Золатаревг. Зеленогорск (Красноярский край)
140
- Советы для здоровья167569 подписчиков
- Светлана Айрисман4751 подписчик
- Канский округ. Люди978 подписчиков
- ЧП Канск46689 подписчиков