Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 06:38
Фильтр
"Война в судьбе библиотекаря"(краевая акция "Победа Культуры")
Библиотеки города Кропоткина принимают участие в краевой акции "Победа Культуры" (организатор Краснодарский краевой учебно-методический центр) и представляют библиотечный проект МБУК "ЦБС" г. Кропоткина "Война в судьбе библиотекаря". Иван Васильевич Баленко, участник Великой Отечественной войны с первых ее дней. Участвовал в обороне Кавказа, дошел до Берлина в звании капитана. Расписался на Рейхстаге. После Великой Отечественной войны был перенаправлен на Японский фронт. Имел серьезные ранения. В мирное время, с 1965 года, трудился заведующим читальным залом городской библиотеки им. А. В. Луначарского. В нашем издании вы может
Библиотеки города Кропоткина принимают участие в краевой акции "Победа Культуры" (организатор Краснодарский краевой учебно-методический центр) и представляют библиотечный проект МБУК "ЦБС" г. Кропоткина "Война в судьбе библиотекаря". Иван Васильевич Баленко, участник Великой Отечественной войны с первых ее дней. Участвовал в обороне Кавказа, дошел до Берлина в звании капитана. Расписался на Рейхстаге. После Великой Отечественной войны был перенаправлен на Японский фронт. Имел серьезные ранения. В мирное время, с 1965 года, трудился заведующим читальным залом городской библиотеки им. А. В. Луначарского. В нашем издании вы может
🔥😂ШКОЛЬНОЕ СОЧИНЕНИЕ НА ТЕМУ «МАМИНА ВНЕШНОСТЬ», от которого папа плакал:
(Пунктуация и орфография оригинала - А.Б.)
"Моя мама очень красивая и стройноватая. Все говорят что она стройная. Но на самом деле, мы с папой знаем, что у мамы не такие длинные ноги, а она носит большие каблуки. Носит она их не всегда, а только на работу. Дома мама каблуки снимает из-за того что в ступах у неё плоскостопие.
Голова у неё немного больше, чем у меня, потому что она очень умная. У мамы длинные светлые волосы. Когда светит солнце, то они кажутся золотыми. Мама их часто моет специальным шампунем, чтобы они держались на голове и не вылетали.
На ушах мама носит золотые сережки с камнями.
На лице у неё ес
(Пунктуация и орфография оригинала - А.Б.)
"Моя мама очень красивая и стройноватая. Все говорят что она стройная. Но на самом деле, мы с папой знаем, что у мамы не такие длинные ноги, а она носит большие каблуки. Носит она их не всегда, а только на работу. Дома мама каблуки снимает из-за того что в ступах у неё плоскостопие.
Голова у неё немного больше, чем у меня, потому что она очень умная. У мамы длинные светлые волосы. Когда светит солнце, то они кажутся золотыми. Мама их часто моет специальным шампунем, чтобы они держались на голове и не вылетали.
На ушах мама носит золотые сережки с камнями.
На лице у неё ес
Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условияхПоза для расслабления
Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условияхПоза для расслабления
Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
39
- Лена Пашкова(Ходырева)г. Кропоткин (г. Кропоткин)
- Валентина Комарова (Шаповалова)г. Кропоткин (г. Кропоткин)
- Александра Зварыкина(Щигарева)Золотой край России
- Наталья Васильева 💫💫💫Краснодар
3
- Контра Сити. Официальная группа755409 подписчиков
- Гарант строй. Армавир, магазин внутренней отделки.923 подписчика
- 🦜🐱🐈⬛🐕🦺КРАСОТА ЖИВОТНОГО МИРА🦒🐈⬛🦜🦊36639 подписчиков