
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Какие продукты любит поджелудочная: еда, которая не заставляет страдать
Поджелудочная железа — тихий герой нашего пищеварения. Она почти никогда не напоминает о себе, пока всё в порядке. Но стоит ей дать сбой — и жизнь превращается в череду болей, вздутия, тяжести и ограничений. Многие из нас узнают о её существовании только тогда, когда уже поздно игнорировать сигналы организма. Хорошая новость: поджелудочную можно поддержать. Не лекарствами, не диетами-мучениями, а простыми, доступными продуктами, которые не раздражают, а уважают её работу. В этой статье — не медицинские рекомендации, а практические советы, проверенные временем и здравым смыслом. Почему поджелудочная такая нежная? Поджелудочная железа выполняет две главные функции: вырабатывает ферменты для переваривания пищи и инсулин для регулирования сахара в крови. Когда мы едим жирное, острое, жареное или перегружаем желудок огромными порциями, железа вынуждена работать на износ. Со временем это может привести к воспалению — панкреатиту. Особенно уязвима она у людей с хроническими проблемами ЖКТ, п
Показать еще
54 комментария
707 раз поделились
4.6K классов
- Класс
https://t.mail.ru/redir/AADj_QG8fdIVUT0lj1mivRtzVUq32CJRF3hOJVSrWIqo2hyethT5xnRNh2nN11aAfAdGH227sWbERWCbW-Sq4KVvi0FtKG2bhjafzhj3WnHHRLaQKUyVc16nZXLIuAkO4pXnCaipBrFw1lPr5hbsSmDwNQRTP5O5iz7jcd7BJ6Q9-ZoC_z6ygV3NBQAAyhod1NMHVz8IfMk7RcYOgmMjmIZhM-lofUaFYHKWBFrtDM-c8QiYPB_3RPW3yCVw18mwLC-4iJYyAXKcdDEX8GpDd4mbihC7ihMhBm0_cG-t6rW2bKKbB0aYlALmahsT5gnWX4BiVMe_L4-DbEy4wvM2Ax1jaAQgd2NZA-CP2Owjb7d0qGKTMz-xsw-LeOaUSZy5J4cJ0bc-TtAGcSAvVy4wHgsBm8HrSi5koW7GanaygVG9TugJrwB8ovqXC22decTKfdEJ5UhBoCggJT2GvggJYssLcKrJVEPvRmCgOeLqVwBGJ3L2E1xs6j79SiAXOS2CAQE_KMPV499E25VJ9i9yuBvg6AjgGcs5TF3Lio0uRzRx4gekjKmxGC7vmCb_ZIsvOxom0emrlFBY18a4vle6NbmTQGDrcs-_lFNgcJWGJgsfQf0QaR12CQRyNiPaz4XebcLc1pUqV42baiRJXlSscgR8ua4mHqPCEJs6
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
95
- Роза Барсуковаг. Ейск (Ейский район)
- Александра Полищук(Титовец)МолоковаКрасноярск
- Татьяна Журкина (Вишнякова)г. Шарыпово (Красноярский край)
- Светлана Ащеуловапгт. Белогорск (Тисульский район)
5
- МастерСлух1338 подписчиков
- Песни нашей молодости93772 подписчика
- Консервирование и заготовки на зиму.104929 подписчиков
- Хозяюшки ツ47282 подписчика
- Трогает за душу120608 подписчиков