Многие воспринимают похудение, как желание быть стройным и красивым и готовы этим пожертвовать. Но избыточный вес портит не только внешний вид, но и опасен для здоровья. Прочитайте до конца и все поймете.
Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и позво...