
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
00:26
7 комментариев
58 раз поделились
513 классов
Поделился фотографией
Поделился темой
КАК ОЦЕНИТЬ ОСАНКУ С ПОМОЩЬЮ ТЕЛЕФОНА?
Пациенты часто спрашивают меня: «Доктор, а можно ли понять, что у меня с осанкой, просто посмотрев на себя в телефоне?»Можно. И это гораздо информативнее, чем кажется.
Телефон — отличный инструмент, если знать, куда смотреть.
Что я прошу сделать пациентов
1. Фото сбокуПоставьте телефон на уровень груди или чуть выше.
На фото обратите внимание:
• голова уходит вперёд или стоит над плечами,
• грудной отдел завален,
• поясница слишком прогнута или наоборот «плоская»,
• таз уходит вперёд.
Обычно уже одно боковое фото показывает 80% проблем.
2. Фото спереди
Здесь важны симметрии:
• одно плечо выше другого,
• голова наклонена,
• таз перекошен,
•
01:33
0 комментариев
6 раз поделились
61 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
88
- Ольга ТГомель
- Алексей РусаковичМинск
- Валерий ПотаповМозырь