Левая колонка

Людмила Сиваш (Зосименко)

Последний визит: 10 сен 2022

Фильтр

Заметки Увлечения

17 янв 2022

Осень. С мамой.

Пост родился из практики консультирования подростков. От очередной возможности убедиться в том, что проблемы детей - это проблемы их родителей.

Мама - ключевая фигура для человека. Навсегда! Это не зависит от количества прожитых лет, от качества отношений с мамой, от степени осознания или полного не осознавания этого факта. Отношения с мамой никогда не прекращаются, даже если мамы уже нет в этом мире.

Почему именно мама играет такую роль в судьбе каждого из нас?

Новая жизнь зарождается и развивается в полном слиянии с матерью. Это состояние называется беременностью.

В момент рождения ребенок становится отдельным только физически. Но психологически он с мамой - одно це

Людмила Сиваш (Зосименко)

20 июн 2021

ЭТО ЧАСТЬ НАШЕЙ ГРУППЫ.

У НАС ЭКВАТОР: середина КУРСА ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ. Минули первые 2 недели. Это только адаптация организма к новому питанию. К питанию, которое учитывает потребности организма. Которое не мешает, а помогает ему в его естественных функциях.

Однако, первые эффекты есть у всех, и они разные:

🔹️Стала велика доза препаратов от гипертонии. Проконсультировались с доктором и уменьшили дозу вдвое.

🔹️Снижается вес. По-разному у всех. Даже те, кто и не хотел худеть, все-таки худеют. Это без подсчета калорий, без ограничения порций. Питаясь вкусно, сытно, интересно.

🔹️"Легкость в животе, комфорт в кишечнике, которого давно не было".

🔹️"Не хочется кофе, ушла зависимость от

Людмила Сиваш (Зосименко)

12 июн 2021

КАК БЫТЬ С КАЧЕСТВОМ ПРОДУКТОВ???

Такой вопрос беспокоит многих. В современных продуктах много «химии», и это не секрет. Источники вредных веществ в продуктах:

🔸️Сельскохозяйственная химия: пестициды, гербициды, дефолианты, стимуляторы роста.

С животноводством еще печальнее. Ту же "химию" животные получают из кормов, да еще вдобавок гормоны (чтобы быстрее росли) и антибиотики (дабы не болели).

🔸️Пищевая химия: консерванты, ароматизаторы, разрыхлители, усилители вкуса.

Плюс обработка овощей и фруктов специальными веществами, чтобы они месяцами лежали на базах и не портились.

Как минимизировать вред?

Разберем по группам продуктов:
🔹️Зерновые.
Покупать цельнозерновые продукты: кр

Людмила Сиваш (Зосименко)

7 июн 2021

— «В ЧЕМ ДЕЛО?!

У меня прекрасные гены! Все мои родственники жили долго. Дедушка умер в 94 года, и его сосуды были чистыми. Я слежу за питанием, не ем что попало, покупаю только лучшие продукты. Ни дня без свежего творога! Каждый день на столе рыба, птица, мясо.
Мне всего 40-45-50 лет. Сосуды уже забиты, холестерин высокий. И вообще букет болячек!»

— «А ваш дедушка тоже всю жизнь каждый день ел творог, мясо и рыбу?»

— «Ну что вы! Чем там они питались – щи да каша. И то не всегда досыта», – прозвучал ответ.

Это реальный и типичный разговор с людьми, которые потом становятся участниками программы Курса Здоровой Жизни.

На занятиях мы часто прибегаем к опыту наших предков, далеких и не о

Людмила Сиваш (Зосименко)

24 мая 2021

Кого уже море поманило?
Меняяяяя!

Прошли уже 3 Курса Здоровой Жизни.
4-й Курс хотел поставить точку, вернее, жирную запятую. До осени.

Искушение было велико, но!
Так жаль упускать возможности для улучшения здоровья, которые дарит лето!

Результаты людей, прошедших 4-х недельный Курс:
🔹️снижение веса,
🔹️прилив энергии, легкость,
🔹️нормализация глюкозы крови,
🔹️снижение уровня холестерина,
🔹️знания что, когда и для чего есть,
🔹️новые кулинарные навыки,
🔹️мозг заработал по-новому, и сила воли оказалась не нужна.

И это только начало. Главные чудеса впереди!

Наш Курс - это шанс съездить на море в новом состоянии тела и души.
Тот случай, когда радостно пойдем покупать новый куп