Левая колонка

prosto eto ya

Последний визит: 7 фев 2018

Фильтр

How to Describe Someone In English

prosto eto ya

17 фев 2016

b i l m a s v o y Андижонлик Guli

Банда учун Роббиси каршисида 2 марта тик туриш бор:
1. Намоз пайтида тик туриш...
2. Хисоб китоб пайтида тик туриш. Сиз аввалги туришни койилмаком килинг, иккинчиси енгил ýтади. ИН ША АЛЛОХ.

prosto eto ya

17 фев 2016

Салон красоты

Боремся с болью в спине

1. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине. На вдохе поднимись с пяток, втяни ягодичные мышцы, наклони голову назад и выгни спину дугой, не расцепляя пальцев.

На выдохе опустись на пятки и прижмись лбом к полу, поднимая вверх заведенные за спину руки. Это один цикл. Выполняется в течение 1-3 минут.

2. Расслабься, лежа на спине, в течение 1-3 минут. Затем обхвати руками колени, прижмись к ним лбом и покачайся на спине.

3. Сядь со скрещенными ногами. Прижми руки к плечам четырьмя пальцами вперед, большими пальцами назад. На вдохе отведи локти и голову назад, распрямляя спину, на выдохе округли спину, локти выведи вперед и опусти

prosto eto ya

16 фев 2016

Кулинария для начинающих

КЛАССНАЯ ПОДБОРКА

ТЕСТО

Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться".

Слоеное тесто

Понадобится:

1 литр воды,
2 яйца,
1,9 кг муки,
10 гр. соли,
10 гр. соды гашеной уксусом,
900 гр. маргарина 82% жирности не меньше.
Приготовление:
Замешиваем тесто из указанных ингредиентов кроме маргарина. Разделяем тесто на пять равных кусков (примерно по 0,5 кг каждый). Раскатываем каждый кусок по очереди в пласт. На середину каждой лепешки натираем на крупной терке по 180 гр. замороженного маргарина. Натерли — в морозильник, натерли — в морозильник (маргарин). Лепешку складываем конвертиком, раскатываем размером примерно 50х40 см, опять складываем конвертиком, кладем