Анна Шугай
12 июня аромавстреча в Кобрине
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 янв
Фильтр
Чему я научилась за 2025 год? Нет, здесь точно не будет списков, достойных Нобелевской премии, на медаль я не рассчитываю, но я довольна и этими достижениями.
Есть 3 раза в день без перекусов, не пробовать еду, даже если готовлю. Выглядит это идеально, но здесь есть «но»... Это у меня получается, если я нормально себя чувствую, а если очень устала, недоспала, что-то случилось — могу есть всё подряд. Но здесь есть тоже «но»... Дней, когда я проваливаюсь в такие дурные состояния, стало в разы меньше.
Смотреть фильмы по вечерам. Да, по кусочкам. Порой один фильм смотрим пять дней, но если вспомнить, что лет пять назад я их вообще не смотрела, то я — звезда в этом году.
Чистить зубы после еды
Есть 3 раза в день без перекусов, не пробовать еду, даже если готовлю. Выглядит это идеально, но здесь есть «но»... Это у меня получается, если я нормально себя чувствую, а если очень устала, недоспала, что-то случилось — могу есть всё подряд. Но здесь есть тоже «но»... Дней, когда я проваливаюсь в такие дурные состояния, стало в разы меньше.
Смотреть фильмы по вечерам. Да, по кусочкам. Порой один фильм смотрим пять дней, но если вспомнить, что лет пять назад я их вообще не смотрела, то я — звезда в этом году.
Чистить зубы после еды
Я уже боюсь своих мыслей. В последние недели мне всё чаще хочется залезть под одеяло и лежать там. Читать или смотреть кино. Я начала вспоминать октябрь, проведённый в больнице. И, блин, ко всему ужасу, у меня оттуда вытаскиваются хорошие воспоминания. И это меня пугало.
Потом до меня дошло. Октябрь 2019-го был очень тёплым — на улице можно было ходить в свитере, куртку ты натягивал ради приличия. В тот октябрь у меня было дофига свободного времени: весь день мой. Готовить не надо, убирать не надо — читай и гуляй. Стало скучно? Сходи в супермаркет. Он огромный. Можно бродить по отделам с осенними платьями и ботинками, любоваться постельным бельём за миллион денег. А можно сесть на лавочку и
Потом до меня дошло. Октябрь 2019-го был очень тёплым — на улице можно было ходить в свитере, куртку ты натягивал ради приличия. В тот октябрь у меня было дофига свободного времени: весь день мой. Готовить не надо, убирать не надо — читай и гуляй. Стало скучно? Сходи в супермаркет. Он огромный. Можно бродить по отделам с осенними платьями и ботинками, любоваться постельным бельём за миллион денег. А можно сесть на лавочку и
— Как вам тема?
— Ну…
— Вам неинтересно было работать в совместных документах?
— Это же *работать* надо, — говорит Федя.
И всё. Точка. И я не знаю, что с этим делать. Чтобы вы понимали, «работа в совместных документах» — это сделать презентацию с дноклассником или составить анкету... Нашим детям и этого не хочется.
Что у них в голове? Они правда думают, что всё даётся просто так? Как они собираются жить потом? И ведь это дети, которым материал даётся легко.
А при этом Варя приходит после уроков доделывать работу. Инна уже пятый раз исправляет презентацию из дома. Девчонкам нужно чуть больше времени, чем другим, но они делают. И переделывают. Инна — ради отметки, а Варя сказала, что ей
— Ну…
— Вам неинтересно было работать в совместных документах?
— Это же *работать* надо, — говорит Федя.
И всё. Точка. И я не знаю, что с этим делать. Чтобы вы понимали, «работа в совместных документах» — это сделать презентацию с дноклассником или составить анкету... Нашим детям и этого не хочется.
Что у них в голове? Они правда думают, что всё даётся просто так? Как они собираются жить потом? И ведь это дети, которым материал даётся легко.
А при этом Варя приходит после уроков доделывать работу. Инна уже пятый раз исправляет презентацию из дома. Девчонкам нужно чуть больше времени, чем другим, но они делают. И переделывают. Инна — ради отметки, а Варя сказала, что ей
Суббота. Ничего не хочется делать. Хотя, если честно, планов была гора. Хочется просто зарыться под плед и смотреть какой-нибудь фильм. И я уже научилась это делать. И даже совесть меня не мучает. Но я научилась и другому — делать, даже когда не хочется.
Я не фанат спорта. И да, иногда во время тренировки я смотрю на часы и думаю: «Когда же это закончится?» Но я при этом делаю.
Я бы с удовольствием заварила кофе, взяла шоколад, уселась бы на диване с телефоном и залипла бы в тикток, но я завариваю кофе и иду к компьютеру.
Читаю рассылки про тексты, записываю идеи.
Некоторые вещи я делаю лишь бы «отцепиться». Например, я не буду делать коржи торта идеально ровными — меня бесячка про
Я не фанат спорта. И да, иногда во время тренировки я смотрю на часы и думаю: «Когда же это закончится?» Но я при этом делаю.
Я бы с удовольствием заварила кофе, взяла шоколад, уселась бы на диване с телефоном и залипла бы в тикток, но я завариваю кофе и иду к компьютеру.
Читаю рассылки про тексты, записываю идеи.
Некоторые вещи я делаю лишь бы «отцепиться». Например, я не буду делать коржи торта идеально ровными — меня бесячка про
Чтобы в меня попасть... Знаете, вот иногда бывает улыбнулся тебе бариста, и тебе так хорошо стало. И вот, кажется была бы у нас инструкция к каждому близкому человеку, а даже и не близкому, ведь как хорошо становится от того, что вам придержали дверь.
Расскажу про себя, что греет меня. От чего становится так здорово, что тепло разливается по всему телу.
Я люблю обнимашки. Просто встретиться и обняться. И если я раньше я напрягалась даже, когда кто-то до меня просто дотрагивался, то сейчас я с радостью при встрече обнимусь.
Прогулки. Я готова идти гулять почти в любую погоду. И ради прогулки я могу даже поменять свои планы.
Посидеть, поболтать и выпить кофе или чай. Эти беседы могу
Расскажу про себя, что греет меня. От чего становится так здорово, что тепло разливается по всему телу.
Я люблю обнимашки. Просто встретиться и обняться. И если я раньше я напрягалась даже, когда кто-то до меня просто дотрагивался, то сейчас я с радостью при встрече обнимусь.
Прогулки. Я готова идти гулять почти в любую погоду. И ради прогулки я могу даже поменять свои планы.
Посидеть, поболтать и выпить кофе или чай. Эти беседы могу
Вот, я не знаю, что делать в такие дни. Вчера проснулась — полна сил и желания что-то делать. Убрала дом, сходила в душ (да, именно в такой последовательности, потому что я люблю ходить в душ, когда уже убрала дом). Поучаствовала в онлайн-встрече (разбирали фильм «Лучшие дни»): слушала, вела записи, мне было интересно. После встречи отправилась на рынок. Прямо возле дома встретила коллегу, которая тоже шла на рынок, и мы с ней проболтали всю дорогу.
На рынке сейчас красота. Длинные красные перцы, помидорчики прямо с грядки, тёмно-фиолетовые гладкие баклажаны и всё это приправляется ароматом петрушки, укропа, базилика. Купила я овощей и пришла домой.
И дома резко силы, как будто, закончили
На рынке сейчас красота. Длинные красные перцы, помидорчики прямо с грядки, тёмно-фиолетовые гладкие баклажаны и всё это приправляется ароматом петрушки, укропа, базилика. Купила я овощей и пришла домой.
И дома резко силы, как будто, закончили
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
130
- Владимир ПеченьПодолесье
- Елена Михновец (Шепетюк)Кобрин
- Ирина МельничукКобрин