Эльвира Смирнова（ Чемекова）

После сорока у многих день начинается одинаково. Проснулись и уже не очень. Тяжесть в животе, ощущение, вздутие к вечеру, странная реакция на обычную еду. Кто-то не может нормально сходить в туалет, кто-то бегает туда слишком часто. И почти все со временем начинают считать это нормой. Мол, возраст, ничего не поделаешь. На самом деле в большинстве случаев это не возраст. На плановом медосмотре разговорился с мужчиной 74 лет. Не спортсмен, не фанат правильного питания. Но и не человек, который постоянно жалуется на здоровье. Самое интересное - он практикующий гастроэнтеролог, к которому я и пришёл на приём. Человек, который десятилетиями работает именно с пищеварением. Каждый день видит, как живут чужие животы и к чему это приводит. При этом у него самого нет вечных жалоб, нет постоянных проблем после еды, нет истории про «мне уже нельзя почти ничего». Спросил его напрямую. Что вы делаете такого, чего не делают остальные? Ответ был простой. Уже много лет, каждое утро, до еды, он съедает

Порядок присвоения звания «Ветеран труда» по сей день вызывает массу вопросов и споров. Это связано с тем, что требования к получению этого почетного звания включают как федеральные нормы, так и региональные особенности. В 2024 году Министерство труда России опубликовало разъяснения о том, какой должна быть награда для «ветерана труда» и как можно получить это звание, опираясь только на стаж (Письмо от 3 сентября 2024 г. № 26-4/ООГ-3813). На федеральном уровне звание «Ветеран труда» дает право на социальные льготы по всей территории России и присваивается в соответствии с Федеральным законом «О ветеранах» (№ 5-ФЗ от 12.01.1995 г.) и региональными нормативными актами, уточняющими нормы закона в конкретных субъектах РФ. Чтобы получить звание, необходимо соблюсти два ключевых условия: 1️⃣ Выработка страхового стажа: 2️⃣ Наличие у гражданина особой награды: Минтруд дал несколько важных разъяснений по поводу ведомственных наград: 📌 Примеры наград, дающих право на звание «Ветеран труда»: ?