Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Наталья Атаманюк | Рецепты
Добро пожаловать в группу "Наталья Атаманюк | Рецепты"!
Здесь вас ждут простые и вкусные рецепты, советы и идеи для вашего стола. Делитесь результатами и вдохновляйтесь кулинарными экспериментами! Присоединяйтесь!
https://m.vk.com/natalyaatamanyukrecepti
7D0Uks
380K участников
Поделилась фотографией
Поделилась видео
00:54
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!
Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
242
- Вера ДелиболтьянТомск
- Яночка (((((Кемерово
- E GКемерово
- Ирина Коровченко (Инпушкина)Кемерово
- Евгений ШаповаловКемерово
34
- Кушай Много! Кушай Вкусно!78847 подписчиков
- Рецепты любимых блюд!58866 подписчиков
- Рецепты салатов и не только...195713 подписчиков
- Пальчики оближешь294218 подписчиков
- Кулинарная книга. Простые рецепты.109330 подписчиков