Алена Ефимова(Жинчишина)

Как снизить шум в ушах: рабочие практики для любой природы тиннитуса. Шум в ушах — одна из самых сложных проблем, с которой человек может столкнуться. Не потому что она «неизлечима», а потому что ее причины почти никогда не бывают одиночными. Тиннитус — это результат сбоя в целой системе, где участвуют кровообращение, мышцы, нервы, органы чувств, положение костей черепа и даже психоэмоциональное состояние. Шум может возникать из-за: 🔸 Нарушения кровообращения в области уха, шеи и головы 🔸 Воспалительных процессов в ЛОР-зоне: ухо, горло, нос 🔸 Неправильной работы мышц челюсти 🔸 Перенапряжения глаз 🔸 Смещения костных структур внутри черепа 🔸 Проблем с состоянием внутреннего уха 🔸 Психосоматических факторов — тревожности, хронического стресса 🔸 Пережатых структур шеи (самая частая причина) 🔸 Отмирания слухового нерва из-за воспалений или нарушений питания тканей То есть тиннитус — это не «поломка в одном месте». Это результат того, что в нескольких системах тела одновременно пошл