Качество тела совершенно другое!!!!! И всё благодаря ежедневной работе над собой! Питание, тренировки, сон, витамины - дисциплина Само собой ничего не случается! Это результат принятого однажды решения изменить себя, полюбить себя! P.s: Всем желаю удачи!!!