Людмила Свойкина (Намётова)

Представьте: вы в 80 лет бегаете по утрам и чувствуете себя прекрасно —это не мечта, а вполне реальная перспектива. Учёные уже считают, что люди скоро смогут жить до 120 лет — и даже больше. Главное — понять, почему мы стареем, и научиться замедлять этот процесс. И, как ни странно, дело не в генах, не в возрасте, а в… воспалении. Об этом рассказывает директор Научно-исследовательского института биологии старения ННГУ им. Н.И. Лобачевского Михаил Иванченко. Итальянский учёный с мировым именем Клаудио Франчески много лет изучает старение. И пришёл к неожиданному выводу: главный виновник старения — это хроническое воспаление, которое он назвал инфламейджинг (от англ. inflamm-aging — «воспаление + старение»). Это не то воспаление, которое мы видим — покраснение, боль, температура. Это тихий, скрытый процесс, который идёт внутри нас годами. И со временем он разрушает организм изнутри. Представьте, что в вашем теле накапливается мусор — старые клетки, повреждённые белки...Наша иммунная систе