Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Галя Партас( Жеребко)

Галя Партас( Жеребко)

Сейчас на сайте
Фотография от Галя Партас( Жеребко)
Gif
Фотография от Галя Партас( Жеребко)
Gif
Фотография от Галя Партас( Жеребко)
Gif
Фотография от Галя Партас( Жеребко)
Gif
Фотография от Галя Партас( Жеребко)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Галя Партас( Жеребко)
26 дек
Дачные Идеи и Хитрости
Тёплая грядка — это когда земля сама помогает растениям расти!
Она быстрее прогревается весной, дольше сохраняет влагу и постепенно питает посадки без лишней химии.
«Хорошая грядка работает за вас».

Что такое тёплая грядка:
Это многослойная конструкция, где нижние органические слои разлагаются и выделяют тепло, создавая комфорт для корней.
511024142796

Галя Партас( Жеребко)

13 ноя 2025
Поделилась темой
Рукоделие со всего мира
Рукоделие со всего мира

Садоводам

Садоводам
00:25
Садоводам
174 093 просмотра
33 комментария
290 раз поделились
2.6K классов
  • Класс
Галя Партас( Жеребко)
27 окт
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Век живи, век учись. Очень Полезная Информация
Сохранила, чтобы не потерять)
Галя Партас( Жеребко)
30 авг
Шкатулка поделок
Простые способы, чем выводить пятна, а чем вы выводите пятна делитесь своими секретами🌺
511024142796

Галя Партас( Жеребко)

24 мая 2025
поделилась публикацией
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
Стал есть хлеб и мясо — и всё равно похудел: советы от советского диетолога
«Хлеб? Мясо? И я худею?» Когда мне впервые сказали, что можно есть хлеб, мясо, даже картошку — и при этом худеть — я подумал: или это сказка, или развод. Но оказалось, ни то, ни другое. Эти советы я услышал от пожилого врача — диетолога из старой школы, человек ещё советской закалки. Сначала отнёсся скептически, но потом решил: хуже уже не будет — попробую. Спойлер: ушли отёки, по утрам не просыпаюсь «пельменем», живот стал мягче, и джинсы, наконец, застёгиваются без хрипа. А самое приятное — я не мучаюсь, не сижу на гречке и не считаю калории по калькулятору с восьми значениями. Просто ем нормально — как учили наши бабушки, только с умом. Вот три правила, которые всё изменили. Первое, что сказал диетолог: «Вы не толстеете от хлеба. Вы отекаете от него, если едите его всухомятку». Я, как и многие, привык на бегу перехватить бутер, чаю не налить — и дальше по делам. А потом удивлялся: к вечеру лицо — как после ночи с тремя борщами. Пальцы не сгибаются, а обувь — как будто на два размера
Стал есть хлеб и мясо — и всё равно похудел: советы от советского диетолога
Показать еще
40 комментариев
253 раза поделились
1.5K классов
  • Класс
Галя Партас( Жеребко)
8 фев
Люблю Готовить
Милыe xoзяюшки, лoвитe 4 пoлeзныx сoвeтa.
Бepитe нa зaмeтку 👍
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

62

  • Валентина Козлова
    Валентина Козлова
    Белгород
  • Елизавета Карп
  • viktor Bon
    viktor Bon
    г. Таганрог (Ростовская область)
  • Алёна Павлищева
    Алёна Павлищева
    Белгород
  • Лидия Щелкунова
    Лидия Щелкунова
    г. Балаково (Саратовская область)

  • Бесплатная открытка яблоки, с яблочным спасом, я я блочным спасом
  • Бесплатная открытка девочка, тебя осенний ангел, от бед убережет, пожелание
  • Бесплатная открытка ваза, цветы, букет, розовый, чудесного настроения

10

  • Долина Роз
    Долина Роз
    34606 подписчиков
  • Дизайн своего Жилища
    Дизайн своего Жилища
    1842567 подписчиков
  • Ремонт и дизайн
    Ремонт и дизайн
    440395 подписчиков
  • Печи Барбекю Камины г. Магнитогорск
    Печи Барбекю Камины г. Магнитогорск
    1649 подписчиков
  • Откровения Людям нового Века
    Откровения Людям нового Века
    12441 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться